流產(chǎn)后不能吃什么
1、不能吃堅(jiān)硬的食物。
2、流產(chǎn)后不能吃生冷的食物，特別是是脾胃功能欠佳的女性，過(guò)于寒涼的食物會(huì)傷脾胃，影響消化。
3、不能吃油膩的食物如肥肉、動(dòng)物油脂等等，術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。在流產(chǎn)后胃張力及腸蠕動(dòng)較弱，會(huì)引起消化不良。因流產(chǎn)后，完全休息，高脂肪食物，會(huì)降低食欲減少蛋白、糖類、維生素的攝入，也易致胖。
4、不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因流產(chǎn)后食物均以溫補(bǔ)為上，這些食物不利于恢復(fù)健康。
5、流產(chǎn)后應(yīng)禁忌煙酒，吸煙及喝酒不利于子宮內(nèi)膜的修復(fù)，長(zhǎng)期的陰道流血會(huì)加重感染。繼發(fā)其他的婦科病。
6、術(shù)后不能吃熱性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。油炸的飲食會(huì)加重口干、便秘等癥狀。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因這些食物均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量。
細(xì)說(shuō)自然流產(chǎn)后三大注意事項(xiàng)
有很多女性朋友由于懷孕時(shí)期沒(méi)有注意保護(hù)好自己的身子，而 導(dǎo)致意外流產(chǎn)，而流產(chǎn)后又不知道如何調(diào)理，染上了不少婦科疾病，那么， 自然流產(chǎn) 后注意 事項(xiàng)有哪些呢?想知道的朋友們，隨小編一起來(lái)了解下吧。 自然流產(chǎn) 后需要及時(shí)到醫(yī)院就診，根據(jù)具體情況進(jìn)行處理，術(shù)后要注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng).
在飲食上注意多進(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白，如豆類，奶類，進(jìn)食維生素豐富食物如新鮮蔬菜，水果，及含鐵豐富的食物，以補(bǔ)充造血原料并不是說(shuō)不能夠吃水果，只是不能夠吃辛辣、刺激、生冷食物。
自然流產(chǎn)后 注意事項(xiàng)一
要注意適當(dāng)休息，頭三天好臥床休息。因?yàn)榱鳟a(chǎn)后，子宮內(nèi)膜留下了 創(chuàng)面 ，如過(guò)早活動(dòng)則 可能延長(zhǎng)陰道出血時(shí)間，一般半月內(nèi)應(yīng)避免參加體力勞動(dòng)和體育鍛煉。
自然流產(chǎn)后 注意事項(xiàng)二
要適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，因?yàn)榱鳟a(chǎn)會(huì)引起少量出血，使身體受到一定的損傷，所以，應(yīng)及時(shí)補(bǔ) 充一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食品，如瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆制品等。
自然流產(chǎn)后 注意事項(xiàng)三
流產(chǎn)后機(jī)體抵抗力下降，更應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生。由于子宮內(nèi)膜留下創(chuàng)面 ，陰道分泌物增多 ，使之成為細(xì)菌感染、繁殖的溫床。因此，要特別注意外陰部的清潔衛(wèi)生，及時(shí)淋浴清洗外陰部，衛(wèi)生紙要進(jìn)行消毒并時(shí)常更換;半月內(nèi)避免盆浴，勤換洗內(nèi)褲;一個(gè)月內(nèi)要絕對(duì)禁止同 房，以防止細(xì)菌感染。這些都是預(yù)防子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎、盆腔炎等婦科疾病的重要措施。
通過(guò)以上的介紹，大家對(duì)自然流產(chǎn)后注意事項(xiàng) 有哪些都了解了吧!如果你是懷孕的時(shí)候沒(méi)有注意，而導(dǎo)致致受涼受累造成的流產(chǎn)，這些都是很好解決的。下次懷孕的時(shí)候注意修養(yǎng)身體 好了，做好備孕的工作，這樣就不會(huì)那么容易流產(chǎn)了。
