孕婦不能吃什么 準媽媽注意哪些飲食禁忌(15)

  3、孕婦不能吃蛙肉

  根據(jù)前人經(jīng)驗,孕媽媽不宜多吃蛙肉。如清代食醫(yī)王孟英在《隨息居飲食譜》中指出:多食助濕、生熱,孕媽媽忌。

  4、孕婦不能吃驢肉

  驢肉性平,味酸甘,雖有補血益氣作用,但根據(jù)前人經(jīng)驗,孕媽媽應當忌食驢肉。如《日用本草》中記載:驢肉,妊婦食之難產(chǎn)。

驢肉性平,味酸甘,雖有補血益氣作用

  5、孕婦不能吃烤肉

  烤制的豬羊肉,外焦內(nèi)嫩,表面含有致癌物質(zhì),內(nèi)里可能含有弓形蟲,弓形蟲易導致胎兒發(fā)育異常,因此孕婦忌食。

  6、孕婦不能吃豬肝

  豬肝有破血之效,會打散子宮內(nèi)的廢血,孕婦食用反而易導致流產(chǎn)。

  孕婦能吃羊肉嗎

  孕婦能吃羊肉的。羊肉是我國人們主要食用肉類之一,也是冬季進補佳品。羊肉肉質(zhì)細嫩,味道鮮美,含有豐富的營養(yǎng)。

  羊肉有許多功效,既能御風寒,又可補身體,對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝酸軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病后或產(chǎn)后身體虛虧等一切虛狀均有治療和補益效果,適宜于冬季食用,故被稱為冬令補品,深受人們歡迎。

  由于羊肉含利于孕婦及胎兒生長發(fā)育的物質(zhì),無引起癲癇或其他疾病的因子,只要按正常習慣食用,對孕婦及胎兒均無害,更不會致病于胎兒。

  有的人說孕婦吃了羊肉,胎兒會有羊癇風,但其實這種說法是不科學的。羊癇風(癲癇的通稱)和羊肉是沒有關(guān)系的,而且羊肉含豐富維他命B12和鐵質(zhì),營養(yǎng)豐富,孕婦吃絕對有益無害。

  孕婦不能吃什么海鮮

孕婦不能吃什么海鮮

  沿海城市的女性朋友肯定比生活在內(nèi)陸的女性朋友要有更多的機會可以食用海鮮,雖然懷孕期間會有更多的海鮮可供選擇食用,但并不是所有種類的海鮮都可以吃哦。孕婦不能吃什么海鮮?孕婦能吃什么海鮮?下面我們就一起來了解一下吧。

  1、受污染的海鮮。對于孕婦來說,如果經(jīng)常、大量食用含汞量高的海魚類,母體攝入的有害汞物質(zhì)就會通過胎盤進入胎兒體內(nèi),對胎兒的腦神經(jīng)、肝、腎等多種器官、系統(tǒng)造成損害。為此,孕婦不宜經(jīng)常食用受污染的海產(chǎn)品,可選擇食用不受汞污染的池塘養(yǎng)殖的魚類。

  2、會引起過敏的海鮮。有的女性朋友在懷孕后可能會改變體質(zhì),吃蝦、蟹等海鮮時可能會出現(xiàn)過敏,假如在吃了少量的海鮮后有出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象,就應馬上停止食用,并且懷孕期間應避免再食用該類海鮮。

  3、生冷、未煮熟的海鮮。所有的生冷海鮮都含有寄生蟲和細菌,對于此時免疫力弱的孕婦來說,尤為危險,因此孕婦忌食生蠔、田螺、生魚片等生冷海鮮。

  結(jié)語:每個女人都會經(jīng)歷懷孕,懷孕是一件非常辛苦的事情,所以每個女人都要多多了解這些孕期常識!相信上述介紹的這些孕期常識和飲食知識,一定能夠幫助大家哦!希望每個孕婦都可以生出健康的寶寶哦,也要記得分享給身邊的好朋友們哦!

孕婦不能吃什么 孕婦不能吃什么水果 孕婦不能吃哪些食物 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...