2、平衡感不是很好
坐車時(shí)難免會(huì)有一些顛簸,路況不好時(shí),顛簸更多。對(duì)于平衡感比較差的人來說,身體容易失衡,進(jìn)而就容易產(chǎn)生頭暈的感覺,若坐車時(shí)間比較長(zhǎng),晃來晃去,也容易暈車,引起各種不適。
除此之外,車?yán)镉挟愇丁④噧?nèi)空氣流通不順暢、車速的快慢等在一定程度上也會(huì)影響到你是否會(huì)暈車。還有的人在坐車前就會(huì)給自己心理暗示,心理因素也可能會(huì)加重不適。
但可能有的人疑惑了,為什么平時(shí)坐車不暈,但玩過山車時(shí)會(huì)眩暈?zāi)?其實(shí),這是因?yàn)槟愕乃椒较虻钠胶饽芰Ρ容^好,耐受力較強(qiáng),但是其他方向的就比較差了。
看到這,想必大家已經(jīng)知道自己為什么一坐車就暈車了,要說生活中完全不坐車,可能不太現(xiàn)實(shí)。
那么,對(duì)于平時(shí)需要經(jīng)常坐車(比如出差多)的人,如何預(yù)防和緩解暈車呢?
1、坐車前
不要吃太飽,尤其不要吃太油膩、口味重的食物,以免刺激到腸胃,影響正常吸收和消化,還沒坐車就容易引起不適了。調(diào)節(jié)情緒,不要自己給自己“我肯定會(huì)暈車”的心理暗示,放輕松些。坐車前半小時(shí)左右,合理服用適合自己的暈車藥。
2、坐車時(shí)
閉眼休息,不要玩手機(jī)。坐在比較靠前、靠車窗的位置。
綜上所述,原來有的人一坐車就暈車是跟人的前庭器官有關(guān),一般來說,暈車不構(gòu)成生命威脅,不過如果暈車比較嚴(yán)重,建議之后及時(shí)去看一下,注意以上幾點(diǎn),或許可以幫你預(yù)防和緩解暈車。
本篇文章版權(quán)歸江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰舅校唇?jīng)許可,謝絕轉(zhuǎn)載。