2、長(zhǎng)期攝入一些酸性物質(zhì)，又沒(méi)有及時(shí)的對(duì)牙齒進(jìn)行清潔，也是會(huì)導(dǎo)致蛀牙的，比如孩子在童年時(shí)期的時(shí)候，如果太喜歡喝一些糖分的較高酸奶，那么出現(xiàn)齲齒的幾率也是較大的，因?yàn)檫@一類(lèi)食物中既有高酸性物質(zhì)，也有高糖分物質(zhì)。
3、很多媽媽常常會(huì)教育孩子少吃糖，其實(shí)過(guò)度的攝入糖分的食物確實(shí)是導(dǎo)致蛀牙的大元兇，因?yàn)樘穷?lèi)會(huì)在牙齒表面形成牙菌斑，大量的糖分在牙菌斑表面囤積之后就會(huì)使得牙齒出現(xiàn)齲齒黑洞。
4、長(zhǎng)期清潔力度不夠也會(huì)導(dǎo)致蛀牙泛濫，因?yàn)槟切┨欠值矸垲?lèi)物質(zhì)在牙釉質(zhì)表面停留過(guò)久的話，就會(huì)使得牙釉質(zhì)被腐蝕，但如果每天睡前及時(shí)的對(duì)牙釉質(zhì)及牙縫進(jìn)行清潔的話，蛀牙也會(huì)得到一定的控制。
5、如果在日常生活中刷牙及生活用水存在某些有害微量元素超標(biāo)的話，也是會(huì)使得患者出現(xiàn)蛀牙較多的情況。其實(shí)某些地區(qū)因?yàn)楸旧淼乩砦恢帽容^特殊，水分中的氟含量較多，也是會(huì)使得患者出現(xiàn)氟斑牙。
1、刷牙方式，對(duì)于咀嚼面用橫刷法，來(lái)回拉鋸動(dòng)作。對(duì)于牙齒的內(nèi)外兩面(即舌面和頰面)用豎刷法，刷上牙時(shí)，先將牙刷的刷毛輕放在牙齦與牙齒的交界處，然后通過(guò)手腕的上下活動(dòng)像用梳子一樣，刷毛自牙齦順著牙縫向下刷，在同一部位反復(fù)數(shù)次;刷下牙時(shí)則同樣的方法從下往上刷，這樣可以把牙縫中的食物殘?jiān)脱谰咔鍧嵉簟?/p>
2、每隔3天使用一次含氟的漱口水，漱口水可以深入到牙膏難以企及的牙縫深處，清除牙垢和牙菌斑。無(wú)需多用。
3、含氟牙膏刷牙后，含著泡沫漱口兩三分鐘，讓泡沫在唇齒間流動(dòng)，再吐掉。此時(shí)氟離子溶解于泡沫中，極易被牙齒吸收，尤其是微小蛀斑處。不要誤吞。
4、餐后刷牙。若無(wú)法做到，餐后用溫水漱口，不能隨便漱一下就吐掉，而是在口中用力漱100下，這樣才有作用。吃零食后也要漱口。
5、牙菌斑、很微小的蛀斑、很淺很淺的齲洞，用含氟牙膏完全可以徹底搞定，不需要填補(bǔ)。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了蛀牙怎么治療，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做能改善蛀牙了，生活中大家要護(hù)理好自己的牙齒，做好牙齒的清潔，要定期的去口腔醫(yī)院做牙齒方面的堅(jiān)持，如果發(fā)現(xiàn)有蛀牙應(yīng)該要盡早的治療。
