說到骨質(zhì)疏松這種疾病大家應(yīng)該不陌生,它主要出現(xiàn)在上了年紀(jì)的人群身上,得了骨質(zhì)疏松后身體會(huì)有很多不適的癥狀,嚴(yán)重的會(huì)影響到日常的活動(dòng)。生活中導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的原因有很多,大家要注意預(yù)防,有骨質(zhì)疏松的患者要怎么辦?
骨質(zhì)疏松的原因
第一、體重過低。正常情況下體重比較輕的人,容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。骨骼在重力的作用下,會(huì)刺激鈣元素在骨骼中沉淀,對于體重比較低的人來說,他們骨骼能承受的刺激會(huì)效很少,骨密度也會(huì)比正常人低,這樣就會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。
第二、性激素低下。一些女性有月經(jīng)初潮延遲,月經(jīng)稀發(fā)等情況,說明卵巢功能存在低下的情況,卵巢對女性是非常重要的,它是分泌雌激素的重要場所,如果卵巢功能出現(xiàn)了問題,女性體內(nèi)的雌激素水平比較低,這個(gè)是導(dǎo)致女性骨質(zhì)疏松常見的原因。
第三、生活習(xí)慣。很多人都存在不良的生活習(xí)慣,例如有抽煙,酗酒,過度飲用咖啡等,這些不良的生活習(xí)慣,會(huì)影響到骨骼對于鈣元素的吸收,如果一直沒有得到改善,就會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松出現(xiàn)。
第四、營養(yǎng)流失。身體營養(yǎng)的缺失是引發(fā)骨質(zhì)疏松的主要原因之一,很多人會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松,主要是由于體內(nèi)的鈣成分流失所引起的。除此以外,如果體內(nèi)缺乏微量元素,維生素以及蛋白質(zhì)等重要成分,也有可能誘發(fā)骨質(zhì)疏松。
1、牙齒松動(dòng)
牙齒是生長在牙床上面的,也就是長在骨頭里,一旦出現(xiàn)骨質(zhì)疏松,牙齒的固定作用就會(huì)慢慢減弱,就要出現(xiàn)牙齒松動(dòng)的現(xiàn)象,尤其是中年人雖然牙齒沒有什么問題,但如果出現(xiàn)牙齒松動(dòng),可能是骨質(zhì)疏松導(dǎo)致的一種癥狀。
2、走路平衡性差
骨質(zhì)疏松會(huì)使骨骼的承重能力下降,容易導(dǎo)致走路平穩(wěn)感降低,尤其是很多的老年人群,都需要借助拐杖來進(jìn)行走路,都是因?yàn)樯眢w達(dá)不到獨(dú)立行走的平衡性。
3、身高變矮
老年人身高明顯變矮是骨質(zhì)疏松主要的癥狀之一,因?yàn)楣琴|(zhì)疏松是骨骼強(qiáng)度降低,出現(xiàn)了壓縮性骨折,所以身高會(huì)看起來有明顯的降低,就算是挺直了腰板也會(huì)如此。
4、腰酸背痛
腰酸背痛是骨質(zhì)疏松的一個(gè)重要特征,因?yàn)檠捅呈侨梭w骨骼中比較脆弱的地方,骨質(zhì)疏松也會(huì)從這兩個(gè)地方表現(xiàn)出來。因?yàn)楣趋赖某惺苣芰υ跍p弱,出現(xiàn)持續(xù)性的疼痛,尤其是上了年紀(jì)之后腰疼會(huì)變得更加明顯。
5、骨折