營養(yǎng)不良，消化吸收不好，身體過于瘦弱，是引起低血糖發(fā)生的主要原因。這一般發(fā)生在兒童以及青少年的身上，長期不吃肉，或者飲食過于清淡，發(fā)育不好，身體各個器官功能沒有得到很好的完善，就會造成頭暈，乏力等低血糖癥狀，需要及時補充營養(yǎng)。
重癥疾病會導(dǎo)致低血糖發(fā)生，一些遺傳性疾病，或者患有肝臟疾病，病癥嚴重，出現(xiàn)了肝臟衰竭，心力衰竭，腎臟衰竭等等，都可能會引發(fā)低血糖以及各種并發(fā)癥，需要及時觀察并且積極治療。
低血糖的癥狀
1、強烈的饑餓感。低血糖一般都是發(fā)生在肚子餓的時候，此時患者會出現(xiàn)十分強烈的饑餓感，主要是因為身體能量耗盡，體內(nèi)胰島素含量過多，就導(dǎo)致了血糖數(shù)值偏低，細胞無法獲得足夠的葡萄糖，就會給大腦傳遞饑餓的信號，并且表現(xiàn)出面色蒼白、出冷汗、惡心嘔吐等癥狀。
2、昏迷。低血糖還有一個常見的癥狀就是昏迷，當(dāng)一些人因為低血糖而突然暈倒時，對于患者，尤其是糖尿病患者來說，是非常危險的，所以建議低血糖患者應(yīng)當(dāng)隨身攜帶小糖果，這樣可以在自己低血糖時得到及時救治。
3、全身無力。低血糖為明顯的一個癥狀就是全身無力，因為此時身體沒有能量供應(yīng)了，身體會不自覺地顫抖，如果是體力勞動者會有虛脫感，而且還會心跳加快和心慌。這個時候如果馬上吃一塊糖或者進食，幾分鐘就能緩過來了。
4、抽搐。這是發(fā)生低血糖后很嚴重的一個癥狀，如果低血糖的患者發(fā)作之后沒有及時采取措施，會出現(xiàn)抽搐驚厥的情況，這種情況需要立馬送到醫(yī)院搶救，如果還得不到及時救治的話，會危及生命安全。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了低血糖如何調(diào)理，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做能減少低血糖了。在平時大家要護理好自己的身體，多吃一點有營養(yǎng)的食物，要適當(dāng)?shù)淖鲎鲞\動，一旦出現(xiàn)了低血糖要盡早的治療。
