4、個人衛(wèi)生講究不夠：腳氣的發(fā)生還與患者朋友平時的衛(wèi)生情況有關(guān)，患者朋友的足部汗腺比較發(fā)達，分泌汗液比較多，如果經(jīng)常穿不透氣的鞋襪，再加上經(jīng)常運動，足部比其他部位更加容易出汗，從而使真菌更好進行繁殖，進一步導(dǎo)致腳氣的發(fā)生。
5、與角質(zhì)有關(guān)：腳上的角質(zhì)層含有比較豐富的角質(zhì)蛋白，它能夠為霉菌提供很好的營養(yǎng)物，再加上汗液的滋潤，可以為細菌提供良好的繁殖場所，從而引起腳氣的形成。
腳氣病的患者可以吃淡菜，淡菜是能夠調(diào)節(jié)氣血的平衡的，而且也含有很多維生素b不僅是能夠緩解貧血，也能夠為人體補充營養(yǎng)，對于腳氣病的患者也是具有非常不錯的調(diào)理性的作用。
患者可以喝點鯉魚湯，鯉魚本身就是具有消腫補氣利水的作用，再加上美衣中含有大量的蛋白質(zhì)，也能夠為人體補充營養(yǎng)，還能夠消除腫脹，特別有利于個人的健康。
腳氣病的患者需要多吃點水果，就比如葡萄，香蕉，橘子，獼猴桃等，這些食物中所含有非常豐富的維生素b以及維生素c，可以為人體補充各種不同的營養(yǎng)，而且在一定程度上也是能夠減輕病癥的，建議每天多吃點水果。
腳氣病的患者可以吃栗子栗子燉雞，栗子燉雞是能夠起到補腎健脾的作用，制作方法也是比較簡單的，首先需要將栗子去殼切成兩半，然后再將母雞切成塊放入料酒，醬油蒸熟就可以食用了，能夠為人體補充營養(yǎng)，也可以讓身體變得更加的健康。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了腳氣怎么去除，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做能減少腳氣出現(xiàn)了，在生活中大家要護理好腳部，注意腳部的清潔，平時要及時的清理鞋襪，總是有腳氣的人要盡早的治療。
