腳氣可以說是很常見的一種皮膚疾病，引起人們腳氣的原因有很多，如果大家在平時總是穿捂腳額鞋子，或是不注意腳部衛(wèi)生，那么就會出現腳氣。腳氣會讓我們感覺到不適，患部會有紅疹和瘙癢的癥狀，此時要怎么治療?有一些偏方也可以改善腳氣，大家要了解一下。
第一，藥物治療是現在人們首先會選擇的一種治療腳氣的方法，在患有腳氣以后，患者會發(fā)現自己腳部的皮膚有水泡或者糜爛的癥狀，這個時候患者不能用過于刺激性的藥物，需要等到水泡不再有滲出液體時才能用這種方法，這樣對于治療腳氣的效果才會更好。
第二，如果在平時人們沒有勤洗腳，或是經常換鞋子，也很有可能會導致腳氣出現，所以大家應該要注意洗腳，做好腳部的衛(wèi)生清潔，不管是穿皮鞋還是運動鞋，都應該要選擇透氣性比較好的鞋子，腳部出汗量減少了，腳氣的癥狀就會得了改善。
第三，對于有腳氣的人來說，在平時要勤換襪子，腳部在有汗液的時候，就會散發(fā)到襪子上，如果在平時沒有勤洗腳，那么會導致腳氣的癥狀加重，有腳氣的朋友可以穿五指襪，這樣就能夠將五個腳指頭分開，有效的緩解腳氣癥狀。
腳氣的原因
第一，沒有注意腳部的衛(wèi)生。平時應該養(yǎng)成好的生活習慣，注意自己的個人衛(wèi)生，勤洗腳，勤更換襪子，這樣可以保持腳部的清潔，避免腳氣更加嚴重，并做好預防的措施，不要和他人穿同一雙鞋子，同一雙襪子和共用生活物品避免傳染給他人。
第二，沒有注意飲食的均衡搭配。日常的飲食習慣是非常重要的，他和自己的身體健康有著密切的聯系，好的飲食搭配可以提高自己的身體免疫能力，抵抗外界的細菌感染，但是如果長時間吃過于辛辣和油膩的食品，很容易使身體體質越來越差，出現腳氣重。
第三，沒有選擇舒適的鞋子。很多人平時因為工作比較緊張，在自己的鞋子方面選擇比較大意，如果長時間穿比較堅硬不透氣的鞋子，腳部容易出汗，會導致細菌感染不斷加重，腳氣的發(fā)病率也會不斷的增加，因此，為了自己腳部的衛(wèi)生，應該選擇舒適透氣的鞋子。
第四，缺少運動鍛煉。日常生活中，我們應該多增加身體的運動鍛煉，不要被生活壓力所影響，應該給自己一定的空間，因為好的運動方法可以提高自己的身體體質，促進身體血液循環(huán)，而且這樣的方式還可以達到提前預防腳氣重的效果，但是如果運動量較少，就很容易出現各種病癥。
