我們的生活中很多人都有嗓子疼的經(jīng)歷，嗓子疼的時(shí)候會(huì)嚴(yán)重影響我們的飲食，那么嗓子疼濕是怎么回事呢?一些食物對(duì)于嗓子疼痛有緩解作用，吃什么好呢?孕婦也會(huì)有嗓子疼痛的癥狀，這個(gè)時(shí)候要怎么辦呢?一起來(lái)看一看。
第一、體內(nèi)水分缺乏
如果我們的身體缺少水分，那么咽喉部位也沒(méi)有辦法得到很多的水分，所以就會(huì)因?yàn)槿彼畬?dǎo)致咽喉腫痛等一些不適的癥狀，嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)有干裂等，讓疼痛更加嚴(yán)重。平時(shí)的生活中要注意多喝一些水，白開(kāi)水是比較推薦的飲品。如果嗓子疼痛明顯，可以加入一些蜂蜜，效果很不錯(cuò)。
第二、病毒感染
如果人體感染了病毒，比如患上了普通感冒、流感、喉炎、腮腺炎、皰疹性咽夾炎等的話，也可能會(huì)引發(fā)嗓子痛，這種情況先不要隨意服用一些藥物，不然可能會(huì)引發(fā)過(guò)敏，而且一些抗生素藥物還可能會(huì)將有益的細(xì)菌殺死，導(dǎo)致有害細(xì)菌，會(huì)產(chǎn)生抗藥性，對(duì)于病毒引發(fā)的嗓子痛，多喝白開(kāi)水，服用抗病毒的中草藥，能達(dá)到一定緩解嗓子痛不適的效果。
第三、細(xì)菌感染
細(xì)菌感染也是導(dǎo)致嗓子疼的一個(gè)很重要的原因，常見(jiàn)的細(xì)菌有鏈球菌、咽炎等。還有一些感染性疾病也會(huì)導(dǎo)致嗓子疼的癥狀出現(xiàn)，對(duì)于細(xì)菌感染導(dǎo)致的這種癥狀，需要服用相應(yīng)的抗細(xì)菌的藥物來(lái)進(jìn)行控制，建議去醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。
鮮姜是一種有效的抗炎藥。還可以對(duì)抗惡心，提高免疫力，并具有抗病毒和抗菌特性。將生姜加入菜或湯中是極好的選擇?；蛘撸€可以煎一鍋紅糖姜棗茶。
