痛風怎么辦 醫(yī)生給你一份安全的治療指南

  痛風這種疾病大家應(yīng)該都聽說過,一旦得了痛風身體會有不適的癥狀出現(xiàn),并且會嚴重影響到人們的生活和工作,得了痛風之后人們要怎么辦呢?引起人們痛風的原因有很多,大家要注意一下,痛風的患者要注意自己的飲食,吃什么比較好呢?

  痛風怎么辦

  1、冷敷的方法來緩解

  痛風在發(fā)作的時候,大家會發(fā)現(xiàn)自己的患部疼痛紅腫發(fā)熱的問題,這個時候人們需要用冷敷的方式來改善疼痛感。患者在平時應(yīng)該要用紗布包住冰塊,然后直接敷在疼痛的部位,這樣能夠讓血管收縮,還可以很好的防止出現(xiàn)過度的腫脹,達到止痛的功效。

冷敷的方法來緩解

  2、合理的使用止痛藥

  對于得了痛風的患者來說,可能會有劇烈疼痛的癥狀,有的人甚至不能正常行走,所以患者在平時應(yīng)該要準備好止痛藥物,大家需要將止痛的藥物放到隨處可拿的部位。不過止痛的藥物一定不能長時間大量的服用,不然很有可能會增加對肝臟和腎臟的損害。

  3、把下肢抬高

  痛風的患者很有可能會出現(xiàn)下肢水腫的問題,這個時候人們只要稍微受到冷風吹,患者就會感覺疼痛難忍。一旦出現(xiàn)了痛風,大家需要將自己的雙下肢抬高,還應(yīng)該要在周圍放一個保護罩來防止患處受到碰撞,這樣能夠讓下肢的血液會流到心臟,緩解了其水腫疼痛感。

  4、想辦法排出體內(nèi)的尿酸

  不要吃含有高嘌呤的食物比如動物內(nèi)臟、海鮮酒精和腌制食物以及高糖分高油脂的食物,不然會產(chǎn)生大量尿酸,多吃一些能夠排除尿酸的食物,每天至少要保證有2500毫升的水量,讓酸性物質(zhì)跟隨著尿液排出體外。

不要吃含有高嘌呤的食物比如動物內(nèi)臟

  痛風的原因

  1.與肥胖有關(guān)

  痛風曾經(jīng)還被當作是王者之病,在古代王侯將相才有痛風。飲食條件優(yōu)越的人容易患痛風。據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn),患痛風的人平均體重,要比標準體重重上17.8%。這不得不說,肥胖著實是痛風的一個危險因素。在痛風方面,肥胖的人不僅幾率比常人要高,而且有可能在較年輕時發(fā)病。

  2.與高血壓有關(guān)

  痛風在高血壓患者中的發(fā)病率,比在普通人中的要高有12%~20%。而且,在痛風的患者中,伴有高血壓的人數(shù)達到了25%~50%。由此可知,痛風與高血壓的關(guān)系還是比較密切的。有人認為,高血壓是痛風發(fā)作的獨立危險因素。

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