西蘭花是許多人喜愛(ài)的蔬菜，里面含有較多的抗氧化物質(zhì)，還有部分抗癌的成分。平時(shí)糖尿病患者如果想要補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，不妨挑選西蘭花進(jìn)食，美味又健康。
4、烏雞
烏雞肉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，里面含有的微量元素，氨基酸，蛋白質(zhì)等較為豐富，相比其他雞肉，其含有的脂肪量少，適合糖尿病患者進(jìn)食，還可以達(dá)到補(bǔ)虛的效果。
5、冬瓜
冬瓜具有消暑止渴，清熱的作用，糖尿病患者可以適當(dāng)進(jìn)食冬瓜，不會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血糖的升高。平時(shí)在炎熱的夏天可以適當(dāng)用冬瓜煮湯飲用，是非常好的一種食物。
6、茄子
糖尿病患者可以適當(dāng)進(jìn)食茄子，茄子具有清熱，涼血的效果，對(duì)人體血管也具有一定的保護(hù)作用。部分糖尿病患者還出現(xiàn)了高血脂，高血壓等情況，為了避免血管受到損傷，此時(shí)可以多進(jìn)食一些茄子。
1、遺傳因素
專(zhuān)家表示，這種疾病的出現(xiàn)，跟遺傳有一定的關(guān)系，大家需要重視此病的存在，糖尿病都有比較明顯的家族史，這其中有一些致病基因在醫(yī)學(xué)界已經(jīng)被確定了，不過(guò)還有沒(méi)有被完全確定。
2、環(huán)境因素
肥胖、運(yùn)動(dòng)不足、年齡增加，都有可能導(dǎo)致疾病高發(fā)，而且這種疾病也跟高血壓、高血脂都有關(guān)系。
3、年齡因素
2型糖尿病患者的年齡一般都是在30歲以上，年紀(jì)越大出現(xiàn)的幾率越高，多在55歲以后發(fā)病，所以，多屬于老年性疾病。
4、妊娠
在妊娠期間的女性，更容易患上這種疾病，因?yàn)榕缘娘嬍硢?wèn)題，運(yùn)動(dòng)減少，在加上營(yíng)養(yǎng)過(guò)度，很容易導(dǎo)致疾病出現(xiàn)。
5、精神因素
現(xiàn)代社會(huì)大家的生活壓力相對(duì)來(lái)說(shuō)，都是比較大的，這樣容易導(dǎo)致身體的免疫能力降低，而且還會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，這樣容易導(dǎo)致高血糖。
6、生活方式
平時(shí)生活中，很多的人不注意自己的飲食，吃的食物熱量高，那就容易引起肥胖，體重的增長(zhǎng)再加上運(yùn)動(dòng)的缺乏，容易造成疾病出現(xiàn)。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了糖尿病的癥狀，糖尿病患者身體會(huì)有很多并發(fā)癥，嚴(yán)重的可能會(huì)影響到日常的生活和工作，患者應(yīng)該要注意自己的飲食，減少對(duì)糖量的攝入，一旦患有糖尿病要盡早治療。
