腰部包塊：結(jié)石梗阻引起嚴(yán)重腎積水時(shí)，可在腰部或上腹部捫及包塊。
1.草酸存積過多
食物中很多是含草酸較多的食物，大量食用就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)草酸堆積過多。比如菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉、桔子、番茄、土豆、李子、竹筍等。
2.喝水太少
生活中比較常見的引發(fā)腎結(jié)石的病因就是喝水少或是喜歡喝濃茶、咖啡等飲料。如果飲水量不足，腎臟的排尿量就會(huì)減少，尿液在腎臟內(nèi)濃縮，就會(huì)提高患腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。
3.嘌呤代謝失常
嘌呤進(jìn)入體內(nèi)后，要進(jìn)行新陳代謝，代謝的產(chǎn)物是尿酸，尿酸會(huì)促進(jìn)尿中草酸鹽沉淀。含有較多嘌呤的食物有動(dòng)物內(nèi)臟、海產(chǎn)食品、花生、豆角、菠菜等。
4.脂肪攝取太多
食用高脂肪的食物會(huì)減少腸道中可結(jié)合的鈣，會(huì)引起腸道對(duì)草酸鹽的吸收。當(dāng)身體代謝排泄出現(xiàn)障礙時(shí)，就會(huì)形成腎結(jié)石。
腎結(jié)石發(fā)作時(shí)常見這些臨床表現(xiàn)：尿血、腎絞痛是由于結(jié)石從腎中進(jìn)入到了腎盂輸尿管連接部或輸尿管時(shí)，引起了輸尿管劇烈的蠕動(dòng)，以促使結(jié)石排出，于是出現(xiàn)絞痛和血尿。
有的是鈍痛，有的是絞痛。疼痛持續(xù)幾個(gè)小時(shí)，也可是幾分鐘。尿中可有砂石排出。疼痛可由小腹向大腿根放射。反胃、嘔吐、多汗、頻繁小便但可能排尿困難、尿液渾濁、有異味都是腎結(jié)石發(fā)作時(shí)的主要癥狀。
當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀，應(yīng)該及早進(jìn)行治療，不能自己隨便喝一些排石藥，以免損傷腎功能。平時(shí)應(yīng)多喝水，避免吃一些高嘌呤、高脂肪的食物，多鍛煉。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了腎結(jié)石的危害，我們現(xiàn)在對(duì)腎結(jié)石應(yīng)該有了一些了解，在平時(shí)大家應(yīng)該及時(shí)的預(yù)防這種情況的出現(xiàn)，減少腎結(jié)石的患病幾率，生活中要多喝水，注意自己的飲食，一旦患有腎結(jié)石應(yīng)該及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行治療，還有不要過于勞累。
