腎結(jié)石是常見的疾病，生活中導(dǎo)致腎結(jié)石的原因有很多，我們應(yīng)該及時(shí)的預(yù)防?；加心I結(jié)石之后我們的身體會有多種表現(xiàn)的癥狀，大家應(yīng)該要了解一下。腎結(jié)石的患者在飲食方面應(yīng)該特別的注意，不能吃什么大家知道嗎?下面會有詳細(xì)的介紹。
1、戒除會發(fā)食品和海鮮
患有腎結(jié)石的朋友在平時(shí)應(yīng)該少吃一點(diǎn)發(fā)類食物，像是雄雞、牛、羊、狗、豬腳、驢、龜、人參、鹿茸等等，我們知道這些食物會增加疾病的危害，也應(yīng)該少吃香菇或是荔枝風(fēng)。還有在平時(shí)的生活中不能吃一切魚類、淡水、海水產(chǎn)品中的動物。
2、勿吃富含草酸鹽的食物
很多人患有腎結(jié)石都是因?yàn)樯眢w中含有大量的草酸鹽，大約60%的結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石。所以在平時(shí)我們應(yīng)該控制草酸鹽的攝入，這個(gè)時(shí)候大家應(yīng)該少吃一點(diǎn)豆類、甜菜、芹菜、巧克力等食物。平時(shí)也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果干等等。
3、睡前慎喝牛奶
很多睡眠不是很好的朋友，在平時(shí)都有喝牛奶的習(xí)慣，但在睡眠后，尿量減少，這個(gè)時(shí)候我們的尿液中會形成各種物質(zhì)，而飲牛奶后2～3小時(shí)正是鈣通過腎臟排泄的高峰，這樣會讓我們的腎臟中堆積大量的鈣物質(zhì)，容易形成結(jié)石，因此腎結(jié)石患者睡前不應(yīng)喝含鈣高的牛奶。
4、忌吃一切補(bǔ)、發(fā)、熱氣的中藥
病愈后還要戒除上述產(chǎn)品三個(gè)月，以求鞏固。此為面療，注意全身陰陽，又照點(diǎn)，不吃不利前列腺康復(fù)的食物?？梢猿缘娜忸愑惺萑猓i心、豬腰、豬肺、豬舌、豬肚、鴨肉、小雞或母雞的雞肉、蛋類、鵪鶉，鴿子，蛇肉、貓肉、牛奶等。
5、忌煙和煎炸、燒烤食品
腎結(jié)石不能吸煙(如果戒不了就盡量少抽煙)、喝酒、吃辛辣(如辣椒、姜、蒜子絕對不能沾)和煎炸、燒烤食品。
6、勿過量服用魚肝油
魚肝油富含維生素D，有促進(jìn)腸膜對鈣磷吸收的功能，驟然增加尿液中鈣磷的排泄，勢必產(chǎn)生沉淀，容易形成結(jié)石。
7、少吃草酸鹽含量高的食物和少吃豆制品
含草酸鹽高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，過高的草酸鹽攝入也是導(dǎo)致腎結(jié)石的主要原因之一。大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高，能同腎臟中的鈣融合，形成結(jié)石。
腎結(jié)石的原因
平時(shí)吃飯方面沒有規(guī)律，有的為了減肥不吃早餐，有的看到美餐就暴食一頓，攝入營養(yǎng)不均衡使腎臟中的尿酸、草酸、鈣的成分變得偏高，如果沒有來得及排出，就形成了腎結(jié)石。
平時(shí)不愛喝水也不愛活動，有些人總是不愛喝水，直到渴了才稍微喝一點(diǎn)水，甚至有的一天幾乎都不喝水，再加上不愿活動，就容易使尿液結(jié)晶沉積，形成腎結(jié)石。
受情緒方面的影響，如果情緒長期處于一種不穩(wěn)定的狀態(tài)，并且處于一種郁悶心情，身體免疫就會降低，出現(xiàn)腎功能紊亂引發(fā)結(jié)石。
