冠心病的注意事項 得了這個病要避免食用冷飲(2)

  常進食較高熱量的飲食、較多的動物脂肪、膽固醇者易患本病;所以,要控制冠心病的發(fā)病率,除了控制高脂飲食攝入外,也必須重視控制食量。

  5、與肥胖有關(guān)

  超標準體重的肥胖者,易患冠心病,體重迅速增加者尤其如此。但目前認為,應(yīng)該重視研究評價體重的方法。不能單看體重指數(shù),而應(yīng)測量皮下脂肪的厚度。已有前瞻性研究資料表明,向心性肥胖者具有較大的危險性。

超標準體重的肥胖者,易患冠心病

  6、與血壓有關(guān)

  血壓升高是冠心病發(fā)病的獨立危險因素。血壓升高所致動脈粥樣硬化所引起的危害,高血壓病人患本病者是血壓正常者的4倍。

  7、與吸煙有關(guān)

  吸煙是冠心病的主要危險因素。吸煙者與不吸煙者比較,本病的發(fā)病率和死亡率增高2~6倍,且與每日吸煙的支數(shù)成正比。

  8、與血脂有關(guān)

  由于遺傳因素,或脂肪攝入過多,或脂質(zhì)代謝紊亂而致血脂異常。如總膽固醇、甘油三酯、LDL、VLDL增高,而HDL下降,易患本病。

  9、與糖尿病有關(guān)

  糖尿病易引起心血管病這一事實已被公認。有資料表明,糖尿病病人本病發(fā)病率是非糖尿病者的2倍。

  冠心病的癥狀

  癥狀一:下牙痛

  當(dāng)出現(xiàn)不劇烈的牙痛,服用止痛藥不能緩解癥狀,表現(xiàn)為下牙痛或下頜痛,牙床一側(cè)或兩側(cè)疼痛,以左側(cè)居多,又無法確定具體疼痛的位置,甚至疼痛可能延伸到面頰,但牙齦、臉頰均不紅腫。且口腔檢查又無病變者,應(yīng)考慮是否患有冠心病,并及時到醫(yī)院檢查。

  癥狀二:胳膊痛

  如果胳膊痛不是在骨骼或關(guān)節(jié)上,而是向左肩、臂以至第四、五指放射性的疼痛和不適,則極有可能是心臟病的前兆之一。

胳膊痛不是在骨骼或關(guān)節(jié)上

  癥狀三:耳垂出現(xiàn)皺褶

  冠狀動脈病變會累及全身小動脈,引起微循環(huán)障礙,耳垂作為末端部位,是一種既無軟骨又無韌帶的纖維蜂窩狀組織,易受缺血缺氧的影響,產(chǎn)生局部收縮,導(dǎo)致皺褶出現(xiàn)。

  癥狀四:角膜老年環(huán)

  一些老年人眼球角膜的邊緣部分有一圈灰白色或白色的混濁環(huán),寬約1~2毫米,醫(yī)學(xué)上稱之為角膜老年環(huán)。研究發(fā)現(xiàn),老年環(huán)的有無及其程度與冠心病發(fā)病有一定關(guān)系,出現(xiàn)老年環(huán)的患者幾乎都有程度不同的動脈硬化,而患有動脈硬化癥的老年人絕大多數(shù)出現(xiàn)老年環(huán)。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了冠心病的注意事項,我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做可以緩解冠心病帶來的一些癥狀了?;加泄谛牟〉呐笥言谄綍r應(yīng)該保護好自己的身體,減少勞累的情況出現(xiàn),平時多吃一點有營養(yǎng)的食物,少吃油膩食物。

冠心病的原因 冠心病的注意事項 冠心病的癥狀 
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