如果你干咳無(wú)痰，還伴有氣喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果會(huì)更好。杏中含有苦杏仁甙，有溫肺散寒、鎮(zhèn)咳祛痰的功效。
4、荸薺
無(wú)論生吃，煮著吃，還是炒著吃都可以，但好蒸熟或煮熟了吃，也可以去皮榨汁，能夠治療咽喉腫痛，對(duì)治療感冒咳嗽有一定的輔助作用。
感感冒咳嗽了吃什么水果好的快呢?上文中小編已經(jīng)給大家答案了哦。熱愛(ài)水果的朋友們?cè)诟忻捌陂g也要克制住自己哦，適當(dāng)?shù)倪€是要注意少吃生冷的水果的，讓病情恢復(fù)的快。
1、多喝水：感冒要多喝水，好是白開(kāi)水，具有排毒的功效，如果喝不下去，可以加果汁或茶調(diào)口味。
2、白菜蘿卜湯：白菜心500克，切成碎末，白蘿卜120克，切成薄片，加水800毫升，煮至400毫升后，加紅糖適量，每次200毫升，一天2次，連服三四天即可治愈。
3、蘋果蜂蜜水：蘋果5個(gè)去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40攝氏度，加少許檸檬汁和適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。
4、姜絲蘿卜湯：姜絲25克，蘿卜50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量，每次200毫升，每天1-2次。
5、蔥蒜粥：取干凈的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，每次150毫升，每日2次。
6、蔥頭飲料：洋蔥頭1個(gè)，切碎，加鮮牛奶250毫升，煮開(kāi)，自然冷卻，加適量蜂蜜，睡前服用100毫升。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)以上介紹，大家對(duì)感冒的相關(guān)知識(shí)是否有了更多的了解了呢?感冒可以吃梨子、蘋果、杏仁、荸薺等水果，這些水果可以有效的緩解感冒癥狀。以上小編還介紹了預(yù)防感冒的方法，大家可以嘗試一下哦。
