3、忌食酸性食物
痛風(fēng)患者本身有嘌呤代謝紊亂，尿酸異常，如果過(guò)多吃酸性食品，會(huì)加重病情，不利于康復(fù)。而多吃堿性食物，能幫助補(bǔ)充鉀、鈉、氯離子，維持酸堿平衡，由于患者內(nèi)分泌紊亂，堿性物質(zhì)并不容易吸收。建議多喝含有礦物質(zhì)的蘇打水，在微量礦物質(zhì)作用下方可少量吸收，以利改善患者體內(nèi)的酸性環(huán)境。
4、患者要少喝湯
血尿酸偏高者和痛風(fēng)患者要多喝白開(kāi)水，少喝肉湯、魚(yú)湯、雞湯、火鍋湯等。湯中含有大量嘌呤成分，飲后不但不能稀釋尿酸，反而導(dǎo)致尿酸增高。
5、忌煙忌酒
這個(gè)是大忌，戒不掉的只有求老天爺幫你降酸了....原因就不多說(shuō)了。(適當(dāng)紅酒是可以的)
6、戒吃高膽固醇的食物
動(dòng)物內(nèi)臟(肝、腸、腎、腦)、肥肉、魷魚(yú)、魚(yú)、墨魚(yú) 。這個(gè)和高嘌呤有點(diǎn)重合。
7、火鍋
這個(gè)如果實(shí)在想吃的不行盡量用小鍋吃，不要和別人用一個(gè)大鍋涮。少吃肉多吃菜一般沒(méi)什么事。如果是重度患者就好不要吃了。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)上文小編的介紹，相信大家對(duì)于痛風(fēng)已經(jīng)有所了解了吧。痛風(fēng)患者需要注意，不能吃辛辣的事物、不能喝肉湯、不能喝酒、不能吃膽固醇高的食物等。因?yàn)檫@樣，不利于病情康復(fù)，反而會(huì)導(dǎo)致病情加重哦。所以，小編建議大家飲食千萬(wàn)要注意哦。
