胃疼怎么緩解 八招讓你告別痛苦(2)

  8、茴香外敷

  小茴香50 克,在鍋中小火翻炒至溫?zé)?,取出裝入布包中,外敷胃部。熱敷時要注意溫度,既要防止?fàn)C傷皮膚,又要使胃部有溫?zé)岣?。一般熱?10 分鐘即可緩解胃痛。

  胃疼吃什么

  1、姜棗蜜

  材料及制法:生姜 4 片、大棗 4 枚,加入 1 匙麥芽糖,以滾開水沏泡,趁熱飲服。

生姜 4 片、大棗 4 枚,加入 1 匙麥芽糖,以滾開水沏泡,趁熱飲服

  適合:部綿綿作痛,飲冷水或受冷后胃痛加重,熱敷可緩解胃痛者。

  2、三仙炆排骨

  材料及制法:麥芽、山楂、萊服子及陳皮各 10 克,煮成湯汁后,加入蘿卜及排骨炆熟。

  適合:食飽后胃脹胃痛,噯氣夾有食物味道及大便味臭者。

  3、香蘇茶

  材料及制法:蘇葉、陳皮、麥芽及制香附各 6 克,加入茶葉沖泡飲用。

  適合:胃痛隨著情緒或壓力起伏而發(fā)作,胃脹痛可連及兩側(cè)肋骨者。

  4、健脾和胃湯

  材料及制法:黨參 15 克、茯苓 15 克、陳皮、砂仁及白蔻仁各 6 克,加適量豬肉及青紅蘿卜煮湯。

黨參 15 克、茯苓 15 克、陳皮、砂仁及白蔻仁各 6 克,加適量豬肉及青紅蘿卜煮湯

  適合:胃部脹痛、胃口減少及大便稀爛者。

  5、姜湯

  老姜、紅糖,將生姜搗汁去渣,隔湯蒸 10 分沸,將紅糖溶入收膏,以 4 日服完,每日早、晚各服 1 次。

  功效:溫中散寒。

  胃疼的原因

  1、因飲食不節(jié),饑飽無度,或過食肥甘,食滯不化,氣機(jī)受阻,胃失和降引起胃疼;肝對脾胃有疏泄作用,如因惱怒抑郁,氣郁傷肝,肝失條達(dá),橫逆犯胃,亦可發(fā)生胃疼。

  2、胃疼發(fā)生的常見原因有寒邪客胃、飲食傷胃、肝氣犯胃和脾胃虛弱等。胃主受納腐熟水谷,若寒 邪客于胃中,寒凝不散,阻滯氣機(jī),可致胃氣不和而疼痛。

  3、勞倦內(nèi)傷,久病脾胃虛弱,或稟賦不足,中陽虧虛,胃失溫養(yǎng),內(nèi)寒滋生,中焦虛寒而痛;亦有氣 郁日久,瘀血內(nèi)結(jié),氣滯血瘀,阻礙中焦氣機(jī),而致胃疼發(fā)作??傊?,胃疼發(fā)生的病機(jī)分為虛實兩端,實證為氣機(jī)阻滯,不通則痛;虛證為胃腑失于溫煦或濡養(yǎng),失養(yǎng)則痛。

  總結(jié):通過上文相信大家也都知道了如果出現(xiàn)胃疼應(yīng)該用哪些辦法來進(jìn)行緩解,當(dāng)然我們也可以通過食療的方法來進(jìn)行救治。如果感覺胃疼的非常厲害,那這時候好去醫(yī)院檢查一下。

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