糖尿病不能吃什么 這些食物一定不能吃(2)

  糖尿病飲食注意事項

  糖尿病患者不僅僅需要用藥物進行治療,還需要在飲食上進行調節(jié),如果不加以注意的任意吃喝就會導致血糖的升高,下面小編就講一下糖尿病的飲食注意事項,希望可以幫到各位朋友。

  一、低鈉高纖維素飲食

  高鈉飲食會導致血壓升高,造成粥樣動脈硬化,所以不要吃過多的鈉鹽,減少糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生,可以適當的吃一些可以溶解的纖維素,這些食物能夠改善膽固醇、脂肪以及糖類的代謝,并且可以減輕體重。

低鈉高纖維素飲食

  二、限制淀粉不要吃糖

  淀粉可以為機體提供所需要的能量,但是多余的淀粉會在體內轉化為糖分,會加重糖尿病,所以應該限制淀粉的攝入,而糖類更是糖尿病的禁忌,食用糖類能直接加重糖尿病的發(fā)病,所以需要限制淀粉不要吃糖。

  三、限制脂肪與蛋白質的攝入量

  糖尿病是由于胰島素分泌不足導致的糖類、脂肪以及蛋白質的代謝紊亂,由于糖尿病易于合并粥樣動脈硬化的發(fā)生,所以需要限制脂肪的攝入,糖尿病患者不要吃脂肪和膽固醇過高的食物,同時糖尿病易于合并腎病,蛋白質攝入過多容易給腎臟造成負擔,所以應該限制蛋白質的攝入。

  四、不要吃辛辣刺激性食物

  糖尿病患者食用辛辣刺激性食物會較重糖尿病,所以應該避免食用這些食物。

  五、需要遠離煙酒

  煙草與酒類都可以加重糖尿病,所以應該遠離,如果在服用降糖藥的同時飲酒會使得血糖驟降,誘發(fā)低血糖,影響糖尿病的治療,另外乙醇可以影響到降糖藥的代謝從而影響藥物治療。

需要遠離煙酒

  總結:閱讀了上面的文章,相信大家對糖尿病不能吃什么詳細的了解了,導致糖尿病的其中一個原因就是飲食習慣的不良,所以糖尿病患者因為要控制血糖,在飲食上特別的小心,不能食用含糖量過多的食物。

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