糖尿病，說(shuō)可怕，也并不可怕，只是血液中葡萄糖含量高了而已。但是，它的并發(fā)癥又令人恐懼，一旦出現(xiàn)并發(fā)癥，嚴(yán)重的后果是截肢或死亡。說(shuō)不定腳上不起眼的傷口，就會(huì)惡化到截肢的程度。
而且，糖尿病還沒(méi)有治愈辦法，只有通過(guò)藥物和飲食調(diào)理控制血糖，延緩并發(fā)癥的出現(xiàn)。所以，糖尿病越早發(fā)現(xiàn)，控制效果越好。
9個(gè)糖尿病的早期表現(xiàn)
1.饑餓
吃了也餓，不吃更餓。主要是因?yàn)樘悄虿∪藢?duì)葡萄糖的利用率降低，導(dǎo)致葡萄糖從尿液中排出，身體得不到熱量供應(yīng)，一直處于半饑餓狀態(tài)。
2.排尿勤
因?yàn)檠褐刑欠诌^(guò)高，經(jīng)腎小球過(guò)濾，葡萄糖不能被完全被重吸收，需要通過(guò)尿液排出，血糖越高，排尿越多，越頻繁。
3.經(jīng)?？诳?/strong>
排尿多，身體自然缺水，缺水則會(huì)口渴，多喝水。
4.體重下降
因?yàn)槠咸烟遣荒鼙焕卯a(chǎn)生能量，甚至是脂肪，身體不得不選擇分解脂肪、蛋白質(zhì)產(chǎn)生活動(dòng)所需能量，所以會(huì)日漸消瘦。
以上便是糖尿病人“三多一少”的典型表現(xiàn)。此外，還有以下5個(gè)表現(xiàn)：
5.末肢麻木
周圍神經(jīng)病變是糖尿病人的常見(jiàn)并發(fā)癥，大約80%的患者出現(xiàn)這種病癥，表現(xiàn)為肢體末端麻木、疼痛。
6.皮膚瘙癢
因?yàn)槠つw中糖分過(guò)高，刺激了末梢神經(jīng)和植物神經(jīng)，出現(xiàn)神經(jīng)功能紊亂，引起瘙癢。
另外，還因?yàn)樘悄虿∪碎L(zhǎng)期缺水，出汗少，皮膚干燥引起瘙癢。
7.視力下降
主要因?yàn)楦哐怯绊懥搜劬?nèi)晶體曲度變化導(dǎo)致，如果血糖獲得良好控制，視力還有望恢復(fù)。
另外，兒童糖吃多了，容易近視，病因與此類似。
8.乏力
因?yàn)槠咸烟遣荒芎芎玫谋焕?，釋放出能量，所以患者?huì)像沒(méi)吃飽一樣，乏力、精神萎靡、有氣無(wú)力。
9.打鼾
據(jù)有觀數(shù)據(jù)顯示，2型糖尿病中，大約有一半的人存在睡眠呼吸紊亂問(wèn)題，通常表現(xiàn)為打鼾。
除此之外，糖尿病人還可能出現(xiàn)傷口難愈合，尿頻、觸覺(jué)和痛覺(jué)不靈敏等問(wèn)題。
而控制糖尿病卻不止不吃甜食這么簡(jiǎn)單。
糖，存在的形式有多種，果糖、淀粉、乳糖等，都會(huì)經(jīng)過(guò)消化吸收轉(zhuǎn)變?yōu)槠咸烟?，所以僅僅控制甜食，對(duì)控血糖無(wú)效。
另外，糖尿病的發(fā)生并不是因?yàn)轱嬍骋?，主要因?yàn)橐葝u素的缺乏或不能很好的利用胰島素引起。
所以，控血糖需要藥物與飲食雙方結(jié)合，越早發(fā)現(xiàn)，控制效果越好，并發(fā)癥越容易控制。
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