生活當(dāng)中經(jīng)常有人會(huì)有嗓子疼的情況,那么嗓子疼怎么辦呢?簡(jiǎn)單的解決方法是什么呢?今天就為大家介紹幾種解決嗓子的方法!下面大家就跟著我一起來(lái)看一看吧!希望可以幫助到大家哦!
嗓子疼怎么辦
金銀花甘草茶緩解嗓子疼
金銀花加上調(diào)和百藥的甘草,金銀花有消炎抗菌、清熱解毒的作用,適用于喉嚨疼痛、急性咽炎等,嗓子疼的患者可直接用金銀花和甘草泡成茶飲,可有效緩解嗓子疼以及紅腫的癥狀。
羅漢果泡水緩解嗓子疼
羅漢果被譽(yù)為“神仙果”,有清熱、利咽喉、化痰止咳等功效,對(duì)于治療痰火咳嗽,咽喉腫痛效果顯著。嗓子疼痛患者可以將羅漢果搗碎,放入水杯或水壺,用沸水沖泡飲用,而且還能輔助治療急、慢性咽炎。
毛巾冷敷緩解嗓子疼嗓
子疼時(shí)可以采取毛巾冷敷的方法,可以起到鎮(zhèn)痛、消腫的作用,如果是扁桃體發(fā)炎或者是其他咽喉炎癥的話,均可用毛巾冷敷咽喉部位,通過(guò)冰鎮(zhèn)止痛的方式來(lái)緩解嗓子疼,敷20分鐘左右即可。
熱氣熏蒸緩解嗓子疼
利用熱氣熏嗓子,可以有效緩解嗓子不適的癥狀,做法是將口腔對(duì)著有熱氣的茶杯或茶壺進(jìn)行呼吸,熱氣有助于滋潤(rùn)咽喉,舒緩緊張的聲帶,并且嗓子刺癢或有燒灼感等不適也會(huì)減輕。
敷雞蛋緩解嗓子疼
如果是扁桃體發(fā)炎或者是其他咽喉炎癥引起的嗓子疼,可以用雞蛋敷在咽喉部位緩解疼痛。做法是:將雞蛋煮熟后不要?jiǎng)儦?,再用毛巾包裹起?lái),放在下頜處敷10分鐘左右,能促進(jìn)局部血液循環(huán),減輕嗓子疼。
鹽水漱口緩解嗓子疼
嗓子疼用鹽水漱口的方法來(lái)減輕癥狀很有效,鹽水有消炎殺菌、抗感染的作用,鹽水漱口可緩解喉嚨腫脹,沖刷口中黏液,可有助于緩解嗓子疼,促進(jìn)咽喉部自愈。嗓子疼時(shí)可用半杯溫開水中加入1匙鹽,每次漱口30秒。
解決嗓子疼的方法
1、可采用熱氣治療
將口腔對(duì)著有熱氣的茶杯或茶壺呼吸,嗓子疼痛的不適癥狀很快會(huì)消失。
2、吃木耳
將白木耳洗凈泡脹,撕成條塊狀,先用開水燙過(guò),再用涼開水漂洗,之后加醋拌吃,每日兩次,食量不限,幾天后即可好轉(zhuǎn)。
3、吃芹菜
把芹菜洗凈,切后,燙過(guò)加醋拌吃,每次一小盤,每日2次。