尿急尿痛是現(xiàn)代成年人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的毛病之一。在生活中,導(dǎo)致尿急尿痛的原因有很多,常見(jiàn)的就是因?yàn)楸锬驅(qū)е碌?。其?shí)我們應(yīng)該順應(yīng)自己的本能,需要上廁所的時(shí)候,就去上!那么尿急尿痛怎么辦才好呢?
尿急尿痛怎么辦
尿急尿頻尿痛,這是很多人都會(huì)有的一種癥狀。那尿急尿頻尿痛的時(shí)候應(yīng)該怎么辦呢?
1、建議去醫(yī)院做中段尿檢查后,須根據(jù)尿培養(yǎng)和藥敏試驗(yàn)選擇敏感抗生素。
2、同時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生,避免反復(fù)感染。
3、當(dāng)出現(xiàn)尿急尿頻尿痛的時(shí)候,則應(yīng)該多休息,要避免勞累,同時(shí)也要避免著涼。
4、應(yīng)多喝水以增加尿量,保持每天尿量在兩千毫升以上,這樣既可以沖洗和清潔尿道,又能將藥物的代謝產(chǎn)物排除體外,降低藥物毒性。
5、此外,宜吃清淡、富含水分的食物,進(jìn)食新鮮的蔬菜、水果,因其含有豐富的維生素C和胡蘿卜素等,有利于控制炎癥,幫助泌尿道上皮細(xì)胞的修復(fù)。
6、還應(yīng)多吃有清熱解毒、利尿通淋功效的食物,如菊花、薺菜、馬蘭頭、冬瓜等。
7、尿急尿頻尿痛的病人需要禁食辛辣刺激的食品,如辣椒、生姜、蔥、蒜以及韭菜等等。
8、忌食溫?zé)嵝缘氖澄?,如羊肉、狗肉、兔肉以及油膩的食物,以免炎癥加劇。
導(dǎo)致尿急尿痛的原因
1、習(xí)慣性憋尿
尿是腎臟代謝的產(chǎn)物,含有許多人體新陳代謝所產(chǎn)生的尿酸、尿素等代謝廢物和各種有毒物質(zhì)。女性由于腹腔內(nèi)器官結(jié)構(gòu)較復(fù)雜,泌尿系統(tǒng)極易遭受病菌侵襲。憋尿不僅會(huì)影響膀胱功能,造成尿路感染,致使出現(xiàn)尿頻、血尿、尿灼熱、余尿感、下腹不適或疼痛等癥狀,長(zhǎng)久以往還會(huì)導(dǎo)致不孕。
2、尿量增加
在生理?xiàng)l件下,如飲水多飲水,多吃水果,多喝水,尿量也會(huì)增加,排尿次數(shù)也會(huì)增多,出現(xiàn)排尿頻繁。在病理情況下,如部分糖尿病、尿崩癥患者多飲水,尿,排尿次數(shù)也多,但均無(wú)排尿不適。
3、炎癥刺激
膀胱內(nèi)有炎癥時(shí),神經(jīng)感受閾值降低,尿意中樞經(jīng)常處于興奮狀態(tài),導(dǎo)致尿頻,且尿量減少(成人<300~500毫升/次)。急性膀胱炎、結(jié)核性膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎、外陰炎等均可出現(xiàn)尿頻,且持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)。在炎癥刺激下,尿頻、尿急、尿痛經(jīng)常同時(shí)出現(xiàn),醫(yī)學(xué)上稱為尿路刺激征,俗稱“三尿征”。
4、非炎癥刺激