很多時(shí)候我們以為抑郁只是心情不好，是因?yàn)閴毫Υ笤斐傻囊环N心理狀態(tài)，但其實(shí)不僅僅如此。抑郁癥嚴(yán)重的還會(huì)引發(fā)一些疾病。那么什么是抑郁癥？抑郁癥吃什么好呢？下面我們就給大家介紹一下抑郁癥的相關(guān)信息，讓大家也了解一下心情抑郁怎么辦。
很多人因?yàn)楣ぷ骱蜕畹膲毫μ?，從而造成心情抑郁，且不見好轉(zhuǎn)，那么抑郁癥究竟是什么心理疾病呢？
抑郁癥 不只是精神障礙
世界衛(wèi)生組織于今年7月14日發(fā)布的《2014年精神衛(wèi)生地圖集》顯示，全世界每10個(gè)人中就有一人存在精神障礙。全世界每四個(gè)人中就有一人可能面臨精神健康的困擾；而患有嚴(yán)重精神疾病的人中，約四分之三的患者得不到任何治療。
到2030年，抑郁癥將成為全球大的健康問題之一。世衛(wèi)組織的研究也顯示，全球抑郁癥的年患病率約為11%。抑郁癥的疾病負(fù)擔(dān)已經(jīng)位列全球疾病總負(fù)擔(dān)的第四位，預(yù)計(jì)2020年其疾病負(fù)擔(dān)僅次于冠心病，位居全球疾病總負(fù)擔(dān)第二位。
抑郁癥 侵害全身各系統(tǒng)的疾病
曾經(jīng)，人們總是說抑郁是“心靈感冒”。但是專家表示，這個(gè)說法并不完全正確。
“抑郁癥不是單純的情緒病，而是全身各系統(tǒng)的疾病。是全身各系統(tǒng)都開始停擺或者是出現(xiàn)了問題，心臟、呼吸、消化、泌尿生殖系統(tǒng)都出了問題，患者或許會(huì)出現(xiàn)軀體不適、食欲不好、睡眠不好、胸悶、氣短等癥狀，并有非常嚴(yán)重的疲勞感，對(duì)這樣的癥狀我們需要做更精細(xì)的區(qū)分。”
抑郁癥給社會(huì)帶來的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)也非常大。專家表示：“我們?cè)u(píng)價(jià)疾病負(fù)擔(dān)不但是疾病可能造成的對(duì)壽命的減少，可能會(huì)造成過早地死亡；重要是殘疾，抑郁癥造成的殘疾是非常嚴(yán)重的，因?yàn)橐钟舭Y很容易造成工作效率的下降，或者無法完成工作和社會(huì)功能。”此外，患者看病、住院對(duì)于財(cái)力、人力、物力的消耗也是巨大的。
治療難點(diǎn) 患者往往不自知 專業(yè)醫(yī)療資源少
近年來，隨著政府、媒體及各方的大力宣傳及相關(guān)項(xiàng)目的開展，抑郁癥等常見精神疾病的認(rèn)知情況在中國有了逐步好轉(zhuǎn)，但是“患者不自知，醫(yī)生也難識(shí)別”的現(xiàn)狀還很不容樂觀。
“抑郁癥患者中，只有10%的人尋求幫助，其中一半到醫(yī)院看病，這其中又只有2%~3%到精神科就診，其他都認(rèn)為自己患的是軀體疾病。”教授說，精神科就診的抑郁癥患者只有大約10%是首次就醫(yī)，即承認(rèn)自己得了抑郁癥，需要精神科幫助。其他都是多次在綜合醫(yī)院各科就診，病情遷延不愈，后轉(zhuǎn)診來到精神科。
與數(shù)量龐大的患者形成鮮明對(duì)比的是，目前我國僅有精神科醫(yī)師2萬多名，?？漆t(yī)療資源短時(shí)間內(nèi)無法迅速增加，已成為目前公共衛(wèi)生建設(shè)面臨的嚴(yán)峻問題。在臨床中，接觸抑郁癥患者第一關(guān)的往往是社區(qū)醫(yī)院和綜合醫(yī)院的醫(yī)生，但是由于醫(yī)生對(duì)抑郁癥的識(shí)別率不高，導(dǎo)致患者經(jīng)常被漏診。而抑郁癥患者如果得不到及時(shí)治療，將會(huì)導(dǎo)致抑郁癥慢性化，或者發(fā)展成為較難治性病癥，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)明顯的功能殘疾，甚至自殺行為。
公眾對(duì)抑郁癥的認(rèn)識(shí)誤區(qū)還體現(xiàn)在用藥方面，認(rèn)為即使患病，也可以通過自我調(diào)節(jié)控制抑郁癥，而不需要尋求專業(yè)醫(yī)生及藥物治療。很多抑郁癥患者治療依從性差，擔(dān)心吃藥成癮或人會(huì)變傻，對(duì)藥物有恐懼心理。教授表示：“抗抑郁藥物絕不會(huì)成癮，一些抑郁癥患者出現(xiàn)腦部功能衰退，并不是藥物引起的，是疾病本身對(duì)大腦造成的損害。抑郁癥不能拖延、回避治療，拖延時(shí)間越長(zhǎng)，造成的損害越大，經(jīng)過合理治療，抑郁癥是能夠痊愈的。”
