保養(yǎng)方法
1.睡硬板床,急性腰椎肩盤突出,至少臥床3周,癥狀緩解后戴腰圍,盡量避免彎腰。
2.骨盆牽引,休息時(shí)戴腰圍。
3.理療按摩,減輕椎間盤的壓力。
4.硬脊膜外注射皮質(zhì)類固醇,可以消炎鎮(zhèn)痛。
5.核髓化學(xué)溶解法,解除對神經(jīng)根的壓迫,緩解癥狀,但是有一定的副作用。
6.經(jīng)皮穿刺椎間盤摘除術(shù),摘除一定量的髓核,降低椎間盤內(nèi)壓,緩解癥狀。
7.經(jīng)皮激光椎間盤減壓術(shù),降低椎間盤內(nèi)壓,緩解癥狀。
腰椎退行性變中醫(yī)治療
醫(yī)生推薦，腰椎退變可以用中藥。
膏藥徹底治療，是醫(yī)學(xué)界唯一公認(rèn)可以根治腰椎疾病、消除炎癥好的膏藥。
腰椎退行性變注意事項(xiàng)
腰椎退變主要是一種隨年齡改變的一種生理過程，但是很多因素可以加快腰椎老化退行性變的進(jìn)程，引起一系列疾病和癥狀。因此，日常居家預(yù)防這種腰椎老化退變至關(guān)重要!我們在日常生活中要避免以下問題。
1、戒煙控酒
戒煙控酒、少吃刺激性油膩食品、多吃富含維生素粗纖維的食品。
2、禁止久坐久站
禁止久坐久站、長期彎腰、負(fù)重、避免外傷、避免經(jīng)常劇烈運(yùn)動(dòng)。
3、加大鍛煉
加大鍛煉，增強(qiáng)腰部周圍韌帶，肌肉的鍛煉強(qiáng)大，對于椎間盤突出的治療恢復(fù)有著重要的意義。在這一方面，建議腰椎間盤突出癥患者在日常居家治療時(shí)多關(guān)注國內(nèi)常用的一些醫(yī)療器械，比如，腰痛治療帶等等，都屬于日常居家的常用方法。
腰椎退行性變?nèi)绾芜M(jìn)行后期護(hù)理
SDS非手術(shù)脊柱減壓系統(tǒng)是通過模擬宇航員在外太空中失重狀態(tài)下頸部肌肉在完全放松的情況下進(jìn)行精密設(shè)計(jì)，采用非線性對數(shù)牽引力，集中作用在病變頸椎，使頸椎形成持續(xù)的負(fù)壓，從而達(dá)到治療頸椎間盤突出的目的。
患者在治療過程中不會(huì)有絲毫的不適感覺，定位更為準(zhǔn)確，作用力集中，牽引機(jī)理獨(dú)特科學(xué)，動(dòng)態(tài)可控性，治療效果突出，患者舒適度高，無痛苦、不損傷椎間盤等優(yōu)點(diǎn)。
結(jié)語：通過上文的介紹，想必大家對于腰椎退行性改變也是有了一個(gè)比較全面的了解了吧，腰椎退行性改變是我們生活中比較常見的一種情況了，我們的腰椎隨著年齡的增長是會(huì)出現(xiàn)退化的情況的哦。
