腹瀉的治療 教你怎么吃好腹瀉(2)

  4.脾虛型

  腹瀉久而不愈,大便稀薄,帶有白色奶塊,食欲減退,消瘦乏力。多見秋季腹瀉后期或久瀉不愈者。

  食療方

  山藥蛋黃粥:取山藥500克去皮搗碎,加適量水,先用武火燒開后再用文火煮10分鐘,再調入雞蛋黃2只,再煮3分鐘即可。分數次食用。

取山藥500克去皮搗碎,加適量水

  八寶粥:取茯苓、太子參、白術、扁豆各10克,加水煎湯,去渣取汁,加芡實、山藥、蓮肉、炒苡仁各10克,糯米50克,煮粥食用。

  扁豆茯芩車榴湯:取扁豆30克,茯苓50克,車前子12克用布包,石餾皮15克,以上四味共入砂鍋,加適量水,煎湯服用。

  生活注意能防腹瀉

  預防腸道傳染病的重點是防止“病從口入”。只要大家日常生活中注意下列問題,就會減少拉肚子病的發(fā)病機會。

  1.注意飲用水衛(wèi)生。飲用水煮沸后用,可殺滅致病微生物。

注意飲用水衛(wèi)生。飲用水煮沸后用

  2.講究食品衛(wèi)生。食物要生熟分開,避免交叉污染。吃剩的食物應及時儲存在冰箱內且儲存時間不宜過長。食用前要加熱以熱透為準。盡量少食用易帶致病菌的食物,如螺絲、貝殼、螃蟹等水海產品,食用時要煮熟蒸透。生吃、半生吃、酒泡、醋泡或鹽淹后直接食用的方法都不可取。涼拌菜不妨加點醋和蒜。

  3.意手的衛(wèi)生。飯前、便后手要洗凈。

  4.潔環(huán)境。滅蠅、滅蟑。

  5.量減少與拉肚子病人的接觸。特別是不要共用餐飲用具吃、喝。

  結語:通過上述的講解,大家應該知道了好多關于腹瀉治療的相關知識了吧,還是需要我們好好對待一下的,不然怎么才能更好地治好我們的腹瀉呢?大家不妨可以借鑒一下小編給的吧,希望小編的介紹能對大家有所幫助吧。

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