20170503飲食養(yǎng)生匯視頻：王小沙講感冒藥你都吃對了嗎

　　我們經(jīng)常會有感冒生病的時候，每當(dāng)這時吃藥是必不可少的，但是感冒藥怎么吃，你真的了解嗎?可以說日常生活中很多人吃感冒藥都存在誤區(qū)，今天的飲食養(yǎng)生匯視頻邀請專家王小沙為我們講解其中的注意事項，大家不妨一起看看吧。

　　本期嘉賓介紹

　　王小沙

　　女，神經(jīng)Ⅱ科副主任醫(yī)師，神經(jīng)二科副主任。1984年畢業(yè)于湖南湘雅醫(yī)學(xué)院，1987年畢業(yè)于西苑醫(yī)院第二期西學(xué)中班，并取得中醫(yī)理論課總分第一名的優(yōu)異成績。長期從事中西醫(yī)結(jié)合內(nèi)科危急重癥的臨床工作，在腦血管、心血管及多種內(nèi)科危急癥的救治方面，積累了豐富的臨床經(jīng)驗。能熟練運用各種搶救技術(shù)，如心肺復(fù)蘇、氣管插管、深靜脈穿刺，呼機機的使用及床旁血濾機的操作技術(shù)嫻熟，搶救了大量危重病人的生命，使其獲得新生。

　　自開展神經(jīng)介入以來，能熟練運用血管內(nèi)介入技術(shù)，行腦血管造影、急性腦梗溶栓及腦血管血管內(nèi)支架治療。其良好的療效，贏得了廣大患者的贊譽。在中西醫(yī)結(jié)合治療頭痛、焦慮、失眠及高血壓病等方面亦有獨到特色。

　　注意：本頻道文章版權(quán)歸湖北衛(wèi)視，并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時間刪除內(nèi)容!

　　該視頻主要文字介紹：

　　感冒藥怎么吃

　　首先，能不吃藥就不吃藥

　　專家提醒，畢竟“是藥三分毒”，如果年紀(jì)尚輕、平時身體也很好，一開始可以不用吃藥，靠自己扛過去好。不過也得注意要多休息、多喝水，才能更好地打好這一仗?！昂⒆觿t要特別注意?！笔锥純嚎蒲芯克粑浦魅尾芰嵴J為，如果只是普通感冒，沒有其他并發(fā)癥，大多數(shù)孩子可以自愈，抗生素更是能不用就不用，除非孩子病情比較嚴(yán)重，如出現(xiàn)血常規(guī)異常，白細胞指標(biāo)過高等，說明有細菌感染時再用。

　　其次，醫(yī)生勿輕易開感冒藥

　　據(jù)悉，外國醫(yī)生也不輕易給病人開感冒藥，而是更多地會倚仗食物，比如在美國，熱雞湯被稱為“液體青霉素”，北美印第安人習(xí)慣在喉嚨不舒服時吃一點苦根，英國人感冒會喝姜茶，在澳大利亞和新西蘭，熱檸檬飲料加蜂蜜是治療感冒的傳統(tǒng)飲品。推薦閱讀>>>>奇妙!感冒自然療法多

　　再次，對癥選用藥物

　　衛(wèi)生部中日友好醫(yī)院呼吸科副主任醫(yī)師陳欣建議，除禁忌人群外，如果感冒癥狀較嚴(yán)重，就算平時身體健康的，也應(yīng)該吃藥，老年人更該早點用藥，可以預(yù)防后期出現(xiàn)氣管炎或是下呼吸道感染等并發(fā)癥。

　　對癥用藥時要注意以下幾點

　　第一、千萬不能濫用抗生素，否則不僅治不了病，而且還可能出現(xiàn)耐藥。90%的感冒都屬于病毒感染，嚴(yán)格意義上來講，沒有什么有效的藥物，只是對癥治療并緩解癥狀，根本不需要使用抗生素。但大家可能都有過這種經(jīng)歷，感冒以后習(xí)慣性在藥店買一些感冒藥，同時加一點抗生素來使用。實際上由于抗生素主要是針對細菌而不是針對病毒，所以對于感冒病毒來講抗生素在這個時候是沒有用處的，是浪費也是濫用。

　　第二、吃西藥時，以發(fā)熱、頭痛、咽喉痛為主要癥狀的患者，可選擇以解熱鎮(zhèn)痛藥為主要成分的藥物：以流涕、打噴嚏、鼻塞為主要癥狀的患者，可選擇含有鹽酸、偽麻黃堿成分的藥物。

　　第三、至于中藥，專家建議，如果是風(fēng)寒感冒，可選感冒沖劑、十滴水、藿香正氣軟膠囊等;風(fēng)熱感冒則可選用銀翹解毒片或雙黃連口服液等。

　　后，警惕可能存在的不良反應(yīng)。

　　“所有藥物都有不良反應(yīng)，感冒藥也不例外?！币粊?，感冒藥中的一些成分的確會加大心臟負擔(dān)，有心血管疾病的患者好別吃;二來，有慢性病、過敏體質(zhì)、肝腎功能不好的患者也要謹慎?！盁o論什么感冒藥都只能短期服用，吃5-7天就足夠了，更不能幾種一起吃，否則會增加不良反應(yīng)的幾率。”

　　吃感冒藥注意事項

　　一忌立即服藥

　　有人在發(fā)現(xiàn)有了感冒癥狀后就立即服藥，其實此舉并不可取。有些感冒癥狀可以依靠自身的抵抗力和免疫系統(tǒng)來消除，一發(fā)現(xiàn)感冒就吃藥，不僅沒必要，還很容易引起抗藥性。

　　二忌大量服藥

　　有些重癥感冒患者為了盡快康復(fù)，會大劑量服用一種或多種感冒藥。其實，很多感冒藥中都含有一部分相同成分，大劑量服用可造成某種藥物成分在體內(nèi)的濃度過高，從而導(dǎo)致藥物中毒。

　　三忌劇烈運動

　　感冒患者常聽到“多休息，多喝水”的叮囑，但多數(shù)人只記得多喝水，卻忽略休息，錯誤地認為運動在任何時候都能增強抵抗力。