20160504飲食養(yǎng)生匯節(jié)目：賀抗講類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的病因

　　類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是非常多見的疾病，對患者的健康是非常不利的，所以我們應(yīng)該了解其相關(guān)的原因，才能有效預(yù)防。那么日常生活中類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的病因有哪些呢?接下來就讓我們一起隨著湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯節(jié)目賀抗專家來了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的病因

　　1、免疫因素

　　自身免疫的異常會導(dǎo)致風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生，而且發(fā)病率較高，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎屬于自身免疫性疾病，應(yīng)該引起重視。

　　2、遺傳因素

　　遺傳因素造成了類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的易感性。該病有家族聚集傾向，同卵雙生子皆患病率為21%-31%，而異卵雙生子為3%?；颊咧蠬LA=DR4陽性率為40%-71%高于異卵雙生子。

　　3、病毒因素

　　感染因子可能觸發(fā)疾病，多種病原體如支原體、EB病毒、逆轉(zhuǎn)錄病毒、金黃色葡萄球菌、鏈球菌可能與發(fā)病有關(guān)。但是目前仍無可靠的實驗證據(jù)證明某一種微生物是直接原因。

　　4、外傷因素

　　外傷也會引起誘發(fā)或加重類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，當(dāng)關(guān)節(jié)出現(xiàn)扭傷、跌傷和骨折等情況往往都會誘發(fā)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。

　　5、環(huán)境因素

　　寒冷、潮濕、疲勞、營養(yǎng)不良等，是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎復(fù)發(fā)的誘發(fā)因素。

　　90%的類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病人對氣候變化十分敏感，因而有“氣象關(guān)節(jié)”之稱。

　　在每年春季的春分和秋季的秋分前后，或二、八月發(fā)病、加重或惡化。

　　6、其他因素

　　還有一些其他的原因，長期的工作緊張勞累往往就會誘發(fā)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的發(fā)生，主要和人體的內(nèi)分泌有一定的關(guān)系。

　　因為人體在長期緊張狀態(tài)之下會出現(xiàn)內(nèi)分泌功能失調(diào)，各種激素或其代謝產(chǎn)物通過各自的結(jié)合蛋白、受體，或高導(dǎo)蛋白對類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的發(fā)病和演變產(chǎn)生影響。

　　類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的飲食原則

　　1.膳食營養(yǎng)要全面

　　不要忌口和偏食，一些食物應(yīng)限量，但不是忌食，如牛奶、羊奶、奶糖、干酪、巧克力、花生、小米等，少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物，少食用甜食，少飲酒和咖啡、茶等飲料。

　　2.飲食要節(jié)制

　　因該病病程較長，病久體虛，飲食不可過量，飲食要定時適量，不能饑飽失常，不能暴飲暴食。

　　食物之軟、硬、冷、熱均宜適當(dāng)，以防再傷脾胃。

　　值得注意的是，家屬唯恐病人營養(yǎng)不夠，或顧慮病人口味不合，過度地進食滋補食物或不應(yīng)吃的食物，非但不得其益，反而更傷脾胃。

　　3.飲食以清淡為宜

　　由于病人長期為病痛折磨，與藥物為伴，病發(fā)作時，更是食不香、睡不安，因之虛者多，家屬往往勸病人多食膏粱厚味，更易助濕生痰，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有外濕之病因，如再生內(nèi)濕，則內(nèi)外合邪，對病情更為不利。

　　因此，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病人飲食不能過于滋膩，以清淡為宜。

　　4.特殊體質(zhì)的飲食選擇

　　類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的患病時間長，又常常終年服藥，往往脾胃會受到一定影響。

　　因此，不能只注意食物營養(yǎng)價值的高低，而更應(yīng)根據(jù)自己的具體情況合理安排膳食。

　　本期嘉賓介紹

　　賀抗

　　女，主任醫(yī)師，中華醫(yī)學(xué)會風(fēng)濕比學(xué)會，山西分會副主任委員。

　　擅長疾病

　　風(fēng)濕病，類風(fēng)濕，產(chǎn)后風(fēng)濕。

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