相信很多人都知道打羽毛球的好處不僅可以提高免疫力,還能強身健體,加快身體的新陳代謝。羽毛球運動被分為單打和雙打,今天就教大家一些羽毛球戰(zhàn)術(shù),其中詳細(xì)的講解了羽毛球雙打的技術(shù)。感興趣的就一起來看看吧。
雙打戰(zhàn)術(shù)
羽毛球雙打比單打每方多增加了一名選手,而場地寬度卻只增加92厘米,接發(fā)球的區(qū)域比單打縮短了76厘米。所以就更加要求運動員的技術(shù)要全面。
特別是對發(fā)球、接發(fā)球、平抽、擋、封網(wǎng)、撲、連續(xù)扣殺、接殺挑高球及防守反擊等諸多技術(shù),要求更高。兩名隊員配合默契,相互信任,打法上攻守銜接及站位輪轉(zhuǎn)協(xié)調(diào)一致,是打好雙打的關(guān)鍵。
1、發(fā)球
由于雙打的后發(fā)球線比單打短,在雙打中若發(fā)高遠(yuǎn)球,接發(fā)球方可以大力扣殺,直接爭取主動,同時又較少有后顧之憂。
站位要壓靠在前發(fā)球線處,對發(fā)球者的心理和技術(shù)上造成的一定的壓力。所以發(fā)球質(zhì)量、路線的配合、落點的變化對整個比賽的勝負(fù)意義很重大。
(1)發(fā)球站位
發(fā)球的站位不同,對發(fā)球的飛行路線、弧線、落點和第三拍的擊球都有關(guān)系。
A、發(fā)球者緊靠前發(fā)球線和中線
這種站位始于反手發(fā)網(wǎng)前內(nèi)角,球過網(wǎng)后球托向下,不易被對方撲擊。由于站位靠前,也便于第三拍封網(wǎng)。但站位靠前不利于發(fā)平快球,一般是發(fā)往前內(nèi)角位球配合發(fā)雙打后發(fā)球線的外交位平高球。
B、發(fā)球者站位離前發(fā)球線半米,靠中線
這種站位發(fā)球的選擇面較廣,正、反手都可發(fā)網(wǎng)前球、平快球、平高球,并且各種路線都可以發(fā)。缺點是球的飛行時間長,對方有較多時間判斷處理,發(fā)球后如果搶網(wǎng)較慢也容易失去網(wǎng)前主動權(quán)。
C、發(fā)球者站在離中線較遠(yuǎn)處
這種站位是用于右場區(qū)以正手及左場區(qū)以反手的發(fā)平快球攻對方雙打后發(fā)球線的內(nèi)角位,發(fā)網(wǎng)前外角來配合,這種發(fā)球只能是一種變換的手段。
因為這種發(fā)球只對反應(yīng)慢、攻擊力差的對手有一定威脅,但對方有了準(zhǔn)備時作用就不大了,而且還會使自己陷入被動。
(2)發(fā)球路線
發(fā)球路線和落點的選擇需注意如下幾點
A、調(diào)動對方站位,破壞對方打法
如對方甲、乙兩名隊員站成甲在后、乙在前的進(jìn)攻隊形,在發(fā)球給乙時可以后場為主結(jié)合網(wǎng)前,而發(fā)球給甲時卻要以發(fā)網(wǎng)前為主結(jié)合后場,這樣,從發(fā)球起就阻撓了對方調(diào)整站位。
B、避實就虛,抓住對方弱點發(fā)球搶攻
首先要看接發(fā)球者的站位,如果他緊壓網(wǎng)前站在網(wǎng)前內(nèi)角位,可用發(fā)網(wǎng)前與后場動作的一致性發(fā)球到對方后場外角位;如對方離中線較遠(yuǎn),則可發(fā)平快球突襲后場內(nèi)角位;對接發(fā)球路線呆板、變化少的,可針對這種情況發(fā)球后搶封角度突擊。