咖啡一直都是比較受歡迎的一種飲品，也是世界三大飲品之一，隨著社會的發(fā)展，它不單單是西方國家的飲品了，現(xiàn)在我國人也非常喜歡喝咖啡，那么咖啡的功效有什么呢?咖啡的泡法有很多，不同的咖啡泡出的口感和味道都不同，飲用咖啡有哪些禁忌呢?
咖啡的功效
第一：提神抗疲勞
現(xiàn)在人們喝咖啡都是有目的的，多數(shù)人喝咖啡都是為了提神抗疲勞的，如果有睡眠不足的情況，但是又急著上班，此時大家可以直接喝咖啡。一些上班族在下午的時候，有犯困的情況，那么此時喝咖啡能夠趕走瞌睡蟲，咖啡有提神抗疲勞的效果。
第二：預防膽結石
要知道咖啡里面主要的成分就是咖啡因，這種物質帶禮物人體中，不單單會刺激到我們的大腦，它還會對膽囊和膽汁起到一定的刺激效果，所以大家在平時，適當?shù)暮纫稽c咖啡啡，能夠起到預防膽結石的效果。
第三：抗輻射
現(xiàn)如今人們的生活基本都在輻射的圈子里面，像是家里面有各種各樣的電器，也無時無刻不在使用手機，還有辦公室的電腦和各種打印機，每天承受輻射對人體有危害，咖啡里面的一些物質，能夠幫助人體增加對于輻射的抵抗力。
第四：解酒
喝酒喝到醉倒了可以適當?shù)暮葌€咖啡哦。要知道咖啡可以幫助身體將酒精快速的分解，讓你快速的排出體內，因此就達到了解酒的效果。所以建議春節(jié)期間酒桌不斷的朋友要備點咖啡哦。
咖啡的泡法
卡布奇諾
用料：咖啡粉10克，牛奶150毫升，巧克力碎
做法
1、咖啡機取出濾網(wǎng)，不加咖啡粉，只加水，打開開關，通過開水的循環(huán)給機器預熱;
2、放入濾網(wǎng)和咖啡粉，水槽加水，打開開關，流出少量咖啡后關掉開關，讓咖啡粉蒸一下，20秒后再打開開關煮好咖啡;
3、牛奶煮到微沸，倒一杯咖啡添加的牛奶量，用打沫器打到原來體積的約1.5倍，打好后杯子輕震幾下，震出大氣泡再微微晃動杯子，讓奶泡均勻;
