蘇打水的好處 蘇打水有哪些作用

  夏天,我們很多人喜歡飲用蘇打水,但是卻很少有人知道蘇打水到底是什么,飲用蘇打水又有哪些好處,蘇打水在我們?nèi)粘I钪锌梢越?jīng)常的見到,那么蘇打水有哪些好處呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。

  蘇打水是什么

未標(biāo)題-1

  蘇打水是碳酸氫鈉的水溶液,含有弱堿性,醫(yī)學(xué)上外用可消毒殺菌,飲用可中和人體內(nèi)的酸堿平衡,改變酸性體質(zhì)。市面上出售的蘇打水大部分是在經(jīng)過純化的飲用水中壓入二氧化碳,并添加甜味劑和香料的人工合成碳酸飲料。

  味道:略有咸味,就是咸汽水。

  蘇打水的作用

  天然蘇打水除含有碳酸氫鈉元素外,還含有多種微量元素成分,因此是上好的飲品。目前,世界上只有法、俄、德等少數(shù)國家出產(chǎn)天然蘇打水。國內(nèi)市場上銷售的法國依云和中國黑龍江省克東縣出產(chǎn)的世罕泉牌蘇打水均為天然蘇打水。天然蘇打水富含硼、鋅、硒、鉻等離子礦物和微量元素,這些微量元素呈離子狀態(tài),更易被人體吸收;有理想的pH值,天然蘇打水的酸堿性值呈弱堿性,對傳輸氧氣,調(diào)節(jié)新陳代謝,排除酸性廢物和預(yù)防疾病是非常必要的。

  蘇打水呈弱堿性。但是我們每天吃很多肉類、魚類,都是酸性食 物,造成人體內(nèi)環(huán)境也是弱酸性。因此,需要進(jìn)行酸堿平衡。那么, 多吃些堿性食品更有利于身體健康(無腸胃病史) 。

  蘇打水有利于養(yǎng)胃,因為蘇打水能中和胃酸。如果胃酸分泌 較少的話長期飲用蘇打水也會造成傷害。

CgMBmFIu0bCAUKHkAAEgGO8UuWE

  蘇打水有助于緩解消化不良和便秘癥狀。

  美容:蘇打水有抗氧化作用,能預(yù)防皮膚老化。檸檬+蘇打水: 有 助于增進(jìn)食欲、預(yù)防皮膚老化、美容養(yǎng)顏。

  天然蘇打水可緩解痛風(fēng)

  在臨床中,內(nèi)分泌科醫(yī)生給痛風(fēng)或高尿酸血癥病人的處方,一般都含有小蘇打片。喝蘇打水可以起到同樣或類似的效果,可以幫助人體調(diào)節(jié)血液酸堿性,溶解、代謝痛風(fēng)石,并可抑制尿酸產(chǎn)生。

  蘇打水有助緩解消化不良

  夏天,一些人喜歡喝大量的冰鎮(zhèn)啤酒,容易影響消化功能,嚴(yán)重時引發(fā)痙攣性腹痛、腹瀉等腸胃疾病。此時不妨改喝點兒蘇打水。適當(dāng)飲用蘇打水有助于調(diào)節(jié)消化功能,緩解消化不良癥狀。

  蘇打水呈弱堿性,有保護胃黏膜的作用。飯前20~30分鐘喝下少量蘇打水,可刺激胃酸分泌,幫助消化;其中的鈣離子、鎂離子還能軟化大便,促進(jìn)腸道蠕動,對調(diào)節(jié)新陳代謝、排出酸性代謝物有好處。

  手上扎刺 涂點蘇打水

蘇打水 蘇打水的作用 蘇打水的好處 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...