吃黃鱔的好處 吃黃鱔要注意哪些(2)

  黃鱔不能和什么一起

  不能和狗肉一起吃

  在《本草綱目》中有記載:“鱔魚不可合犬肉犬血食之?!惫啡?、狗血,都有溫?zé)釀踊稹⒅栔?,黃鱔甘而大溫,溫?zé)嶂鹱饔酶鼜?qiáng),不利于常人。且黃鱔有腥氣,更不能與狗肉同煮,兩種一起食用味道奇怪,可成黑暗料理。

  不能和金瓜一起吃

  黃鱔溫中補(bǔ)氣,金瓜甘寒下氣,二者功用大不相同,同食功用互相抵消,無益于身體。且二者生化成分復(fù)雜,同食會產(chǎn)生不利人體的生化反應(yīng),有害人體,故不宜同食。

  不能和菠菜一起吃

  鱔魚性溫味甘,可益氣補(bǔ)中,除腹內(nèi)冷氣;而菠菜性冷而滑,下氣潤燥。兩者的性味功能皆不相協(xié)調(diào),并且鱔魚油煎多脂,菠菜冷滑,一起吃還可能造成腹瀉。菠菜內(nèi)所含的草酸,會與鱔魚中的鈣相結(jié)合,形成草酸鈣結(jié)晶,增加尿路結(jié)石風(fēng)險。

  不能和柿子一起吃

  鱔魚含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)成分,而柿子中含有較多的鞣酸。蛋白質(zhì)和鞣酸結(jié)合可以生成鞣酸蛋白,使蛋白質(zhì)失去了原有的營養(yǎng)價值。此外,鞣酸還可以與鱔魚中的鈣結(jié)合成一種新的不容易消化的物質(zhì),使鱔魚原有的營養(yǎng)價值降低。

  不能和山楂一起吃

  鱔魚性溫,可以補(bǔ)中益氣,對虛損、血氣不調(diào)、風(fēng)濕等病癥有一定的緩解作用。但鱔魚與山楂相忌,山楂中含有較多的鞣酸,相克理由與柿子相似。

  不能和葡萄一起吃

  鱔魚含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)成分;葡萄含有較多的鞣酸,鞣酸可以與鱔魚中的鈣結(jié)合生成一種新的不容易消化的物質(zhì),使鱔魚原有的營養(yǎng)價值降低,故二者不宜同食。

  黃鱔的禁忌人群

  因為鱔魚屬于溫補(bǔ)類食物,故高血壓、中風(fēng)后遺癥、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、活動性肺結(jié)核、支氣管擴(kuò)張、以及急性炎癥患者均不宜食用。

  對于那些平素容易“上火”的朋友,對鱔魚也要敬而遠(yuǎn)之,以防“火上澆油”。

  鱔魚動風(fēng),有瘙癢性皮膚病者忌食;

  有痼疾宿病者,如支氣管哮喘、淋巴結(jié)核、癌癥、紅斑性狼瘡等應(yīng)謹(jǐn)慎食用;

  另凡病屬虛熱,或熱證初愈,痢疾,腹脹屬實者不宜食用。

  結(jié)語:食用黃鱔有幫助我們降血糖和增強(qiáng)腦力等諸多好處,可是凡事都是兩面性的,有哮喘和皮膚病等患者要避免吃鱔魚,以防發(fā)生不適反應(yīng)。在食用鱔魚的時候,要注意不可和菠菜、柿子等同食,防止消化不良。

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