深秋吃蟹有講究 教你健康吃到美味大閘蟹

  雖然說螃蟹一年四季都能吃,但是在秋天才是吃蟹的好季節(jié),每年的九月份到十月份正是螃蟹好吃的季節(jié),所以說吃螃蟹就在深秋的時候吃,但是出螃蟹也是有講究的,特別是大閘蟹,肉質(zhì)細嫩,味道鮮美,肉質(zhì)細膩而有香味,據(jù)說還分雌雄兩性來吃,我們要掌握一些吃螃蟹的知識。

  如何挑選好吃的螃蟹

  1.看蟹殼

  凡是殼背呈現(xiàn)出黑綠色,而且?guī)в辛凉?,這種情況下的螃蟹肉基本上是肉厚又壯實的,殼背呈現(xiàn)出黃色,大多是比較瘦弱的。

這種情況下的螃蟹肉基本上是肉厚又壯實的

  2.看肚臍

  螃蟹的肚臍凸出來的,一般都是膏肥脂滿的,凹進去的,大多數(shù)膘體不足。

  3.看蟹螯

  凡是蟹螯上面容貌叢生的,一般都是螯足老健,但是如果是熬足沒有毛的,那么基本上是體軟無力的,所以我們買螃蟹的時候還要多看看蟹螯上有沒有絨毛。

  4.看活力

  將螃蟹翻轉(zhuǎn)過身來,腹部朝天,能迅速用蟹螯反轉(zhuǎn)彈回來的,那么是活力強又新鮮的螃蟹,可以保存,不能翻回來的,那么活力差,代表存放的時間很長。

  怎樣做螃蟹好吃又營養(yǎng)

  1.在煮螃蟹的時候,可以加入一些紫蘇葉、鮮生姜等,可以減少螃蟹的寒性,或者是螃蟹也可以用來蒸煮、炸或者是做成小吃的點心。

  2.蒸螃蟹的時候要把螃蟹捆住,防止蒸了以后掉腿或者是流黃,生螃蟹在去殼的時候,先用開水燙三分鐘,這樣蟹肉是很容易被取下的,并且不浪費。

  3.買回螃蟹之后可以不用水沖高息,放入干凈的盆子里,用糙米加入兩個打碎殼的雞蛋,再撒上兩把黑芝麻把螃蟹蓋淹沒,然后用棉布蒙住盆口,使空氣能流通,但是又不能讓螃蟹見到陽光,這樣養(yǎng)三天左右取出。

  螃蟹會吸收米和雞蛋當中的營養(yǎng),蟹肚也會變的壯實又豐滿,重量就會明顯增加,吃起來肥妹又鮮香。

  哪些人可以吃螃蟹

哪些人可以吃螃蟹

  跌打損傷、傷筋斷骨和淤血腫痛的人可以吃螃蟹,胎兒遲遲不下者也能食用,吃蟹爪是好的。

  螃蟹當中含有豐富的蛋白質(zhì)和微量元素,對我們的身體有很好的滋補作用,螃蟹還有抗結(jié)核的作用,吃螃蟹對于結(jié)核病的康復(fù)有很大的好處。

  結(jié)語:螃蟹的吃法有很多,而且味道鮮美,讓人垂涎欲滴,螃蟹根據(jù)產(chǎn)地可以分為河蟹、江蟹和湖蟹三種,而且螃蟹盛產(chǎn)在八九月份,特別是高粱紅的時候是吃螃蟹好的時節(jié),所以說我們要正確健康的吃螃蟹。

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吃螃蟹的注意事項 如何挑選螃蟹 秋季吃螃蟹的好處 
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