椒鹽里脊肉
食材
主料
里脊肉1條。
輔料
油適量，鹽適量，黑胡椒粉適量，姜粉適量，生抽適量，面包糠適量，雞蛋1個，面粉適量。
步驟
1.里脊肉洗凈。
2.切成條。
3.加入黑胡椒粉，姜粉，鹽。
4.攪拌均勻。
5.一個雞蛋。
6.加入面粉。
- 警惕 這類人不能吃香菜
-
香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)?？梢钥吹街?..
- 10個簡單小妙招巧治鼻炎
-
鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
- 高血壓的治療與飲食
-
現(xiàn)在由于生活條件的提高，三高人群也逐漸的擴大年輕...
