這些東西經(jīng)常扔進垃圾筐里 卻是寶貝

  在生活中會聽到這樣的話:世界上沒有垃圾,只有放錯地方的資源。垃圾、資源本身是對立的關(guān)系,但是卻可以聯(lián)系在一起,某個東西看似垃圾,換個角度想?yún)s成了資源。以養(yǎng)生保健來說,很多意想不到的食材被你認(rèn)為是垃圾,隨手丟棄,其實是難得的寶貝,其養(yǎng)生功效遠遠超乎想象,一起來看看吧。

我們會說百菜不如白菜,可見吃白菜是非常好的

  白菜根

  我們會說百菜不如白菜,可見吃白菜是非常好的。吃白菜時,很多人會只吃菜葉而不吃菜根,隨后丟棄的菜根真的那么不堪嗎?其實都錯了,白菜根看似不起眼,并且食之無味,卻具有養(yǎng)陰、清熱、潤燥的功效。特別是出現(xiàn)風(fēng)熱感冒、肺熱咳嗽,可以用白菜根煮水緩解。效果顯著,比吃藥完全多了。

  菠菜根

  吃菠菜是很多人樂意做的事情,很多人僅僅吃菠菜葉,而把菠菜根丟棄,其實在營養(yǎng)學(xué)家看來菠菜根的營養(yǎng)功效絲毫不弱于菠菜葉。

  其營養(yǎng)豐富,富含維生素、纖維素、礦物質(zhì),具有養(yǎng)血、止血、潤燥的功效。在《本草綱目》、《陸川本草》中都有食用菠菜根的記載,通過吃菠菜根能補血、解毒,要是隨意的丟棄,實在是太可惜了。

吃菠菜是很多人樂意做的事情,很多人僅僅吃菠菜葉

  茄子蒂

  吃茄子的時候,對于茄子蒂很多人會丟棄,茄子蒂與茄子本身是一個整體,可以連起來一起吃。

  就營養(yǎng)來說,茄子蒂中的營養(yǎng)物質(zhì)能降低膽固醇,對防治心血管疾病也非常有效。另外在古籍中也有記載,吃茄子蒂能涼血、解毒。

  冬瓜皮

  吃冬瓜時,會把冬瓜皮削下,扔在垃圾筐中,而充分的利用冬瓜皮,卻能健脾、利水消腫。

吃冬瓜時,會把冬瓜皮削下,扔在垃圾筐中

  在臨床上,會將冬瓜皮煎水熬煮,用來洗腳對治腳氣、防治腳臭有一定的功效。

  冬瓜子

  吃冬瓜時,人們除了會丟棄冬瓜皮外,還會把冬瓜子丟掉,而對于會養(yǎng)生的人來說,會把冬瓜子留下,曬干后就可以吃了,每天不多,一小把能極大的保健身體。

  吃冬瓜子具有清肺化痰、消癰排濃的功效,特別是對肺癰、腸癰有一定的緩解作用。

  自己制作安全放心,比去超市購買冬瓜子安全健康多了。

  柚子皮

  吃柚子的時候,柚子肉非常美味,對于厚厚的柚子皮會選擇丟棄。換個方式利用,柚子皮卻可以用來養(yǎng)生保健。將其曬干后,切成塊狀放在鍋中煎水熬煮,能防治肺炎,保護肺部。

  冰箱中出現(xiàn)異味,也可以把柚子皮放進去,能去除冰箱中的異味。剛買的車可能有異味,也可以放點柚子皮進去,能幫助排出異味。

  西瓜皮

  吃西瓜時,扔掉西瓜皮成了常態(tài),其實西瓜皮是難得的寶貝。中醫(yī)會把西瓜皮稱作:西瓜翠衣,具有解暑清熱、開胃生津的作用。

  將新鮮的西瓜皮搗爛成汁,涂抹在皮膚上還可以防止痱子,緩解皮膚瘙癢。

  上面說到的這些東西可能你會誤以為是垃圾隨手丟棄,其實是難得的寶貝,廢物利用保健身體,何樂而不為呢。

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廢物利用 白菜根的營養(yǎng) 菠菜根的價值 
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