注意:此粥不宜久服,且月經(jīng)期間應(yīng)暫停服用,月經(jīng)量過多者忌服,一周連服不能超過3天。如用新鮮桃花瓣,效果更好,每日可用4克鮮品。
功效:消腫滿,下惡氣,利宿水,消痰飲積滯。治大便艱難。
宜忌:通便即停,不呆久服。桃花偏涼,適用于腸胃燥熱便秘。
桃花粥:(二)
原料:取桃花4克。
(1)先將桃花煮水,用煮過的桃花水熬粥,藥效弱,但口感較好。
(2)將桃花做成桃花包,煮粥的時(shí)候放入一起煮,這樣煮的桃花粥藥效稍強(qiáng)一些。
(3)先熬粥,再放桃花,這樣煮出來功效較強(qiáng),但口感差,可以加紅糖來改善口感,粥好后米和桃花都可以吃掉。
注意:一般熬桃花粥都用梗米,如果想用桃花粥去濕,在夏天的時(shí)候可以把梗米換成薏米;如果換成小米可以幫助氣血虛弱的女性補(bǔ)益滋養(yǎng);如果換成紫米,可以幫助老年人滋陰補(bǔ)腎。
桃花茶
組成:桃花5克、絞股藍(lán)10克、枸杞10克。
用法:沖水代茶飲。
功效:緩解血瘀體質(zhì)。
解析:桃花活血化瘀,美容養(yǎng)顏,通便;絞股藍(lán)補(bǔ)氣;枸杞子:補(bǔ)肝腎。
注意:體質(zhì)偏涼的人不適宜長期使用桃花;孕婦、有出血或腹瀉者不適宜用桃花。在有感冒和急性炎癥時(shí)不適合飲用這個(gè)藥茶。
結(jié)語:以上就是小編為大家介紹的關(guān)于桃花吃法的相關(guān)內(nèi)容,通過上文的介紹,相信大家已經(jīng)知道了鮮桃花吃法有哪些,當(dāng)然桃花茶的功效與作用也為大家一一道來了,所以不要忽視身邊的事物,例如桃花,是不是嚇一跳呢。