新竹米粉(2)

  制作程序

  制作米粉的基本程序為:選米─洗、浸米─磨漿─壓干─揉粿粉團─至半生熟─攪拌─掄壓米片─擠壓成細條形─再次蒸(炊粉)、煮(水粉)使全熟,─切、拆、披為成品形狀─風干干燥─包裝。

  烹制方法

  方法一

  材料

  新竹米粉、油菜、紅蘿卜、瘦肉、雞蛋、蔥(放綠豆芽也很不錯的,經(jīng)常吃的話,材料都可以換著花樣的)。

  做法

   1、新竹米粉要用涼水泡軟(2個小時以上,放心,泡一個晚上也不影響)。

  2、瘦肉切絲,加入油、鹽、醬油、糖,順時針攪拌勻,加入生粉繼續(xù)攪拌勻。

瘦肉切絲,加入油、鹽、醬油、糖,順時針攪拌勻,加入生粉繼續(xù)攪拌勻

  3、熱油鍋炒雞蛋,炒好了先裝碟。

  4、熱油鍋炒瘦肉,炒好了裝起來。

  5、熱油鍋扔蘿卜絲,翻炒數(shù)下后,扔青菜,翻炒到青菜軟點了,倒入泡好的米粉,翻炒。

  6、翻炒的差不多就調(diào)料,加鹽(少點)、醬油(偏多點,這樣會很香),翻炒均勻了,倒入雞蛋、瘦肉,撒入蔥花,拌均勻就是美味的炒新竹米粉了。

  方法二

  新竹炒米粉的食材和調(diào)料

  干細米粉200克、 黑木耳 20克、蔥花適量,、紅椒 一個、白菜200克、海米少許、肉絲 、生抽1大匙 、鹽1小匙、烏醋1/2大匙 、胡椒粉少許 、水適量。

  教您新竹炒米粉的家常做法,如何做新竹炒米粉才好吃。

  一、先把干米粉放到沸水里煮3分鐘后撈起瀝干水分,放到一只盆里,倒入少許色拉油用筷子拌勻。

先把干米粉放到沸水里煮3分鐘后撈起瀝干水分

  二、然后蓋上保鮮膜或者鍋蓋約5分鐘。(這樣可以避免米粉粘連到一起)熱鍋,加入適量的油燒熱。

  三、將洗凈瀝干的海米,蔥花和黑木耳絲放入爆香,再把切好的肉絲倒入炒至變色,再將紅椒絲和白菜絲放進炒軟,加入生抽1大匙,鹽1小匙,烏醋1/2大匙,胡椒粉少許及適量的水。

  四、這時將剛才準備好的米粉放進去,拌勻至收汁即可盛出。

  家常美食小貼士

  1)炒黑木耳絲的時侯,木耳絲會噼啪作響,做好充分防護準備。

    2)后攪拌米粉的時侯,一定要用筷子翻炒,而不要用鏟子。因為只有筷子才能充分地進行攪拌而不至于使米粉結(jié)團兒。

  結(jié)語:以上就是小編給大家介紹的新竹米粉了,看完之后大家有沒有一種沖動去臺灣吃美食了,就連米粉也是和其他地方不一樣的,新竹米粉是一個非常健康的小吃,可以促進消化,養(yǎng)胃,所以腸胃不好的朋友建議平時可以多吃點的哦。

新竹米粉 新竹米粉的營養(yǎng) 
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