五、用一毫升桃仁油,十滴山茶油,五滴薰衣草油,混和后搽面部,對(duì)暗瘡有顯著療效。因山茶有殺菌及增強(qiáng)免疫作用。而薰衣草又有消炎及收縮孔作用。此外,對(duì)黃褐斑、曬斑,都很有效果。
六、茶籽殺蟲(chóng)效果很好,可以治癬疥??勺飨窗l(fā)劑及護(hù)發(fā)素使用。茶油能抗菌、抗病毒及殺微菌。能防止頭癬、脫發(fā)、皮屑及止癢。
七、茶油也可直接搽用以防治蚊蟲(chóng)叮咬,有很好的止癢效果,濃的茶油可以去除疣。
八、茶與桉混合使用,可以治療感冒及咽喉『卡他』癥,順氣除痰。
九、在我國(guó)傳統(tǒng)的中藥方中常以茶油調(diào)制各種藥膏、藥丸。
1、涼拌:普通的食用油在不加熱至熟的情況下,不能直接用于涼拌,而野茶油在不需加熱的情況下,可直接用于涼拌各種葷、素菜,同時(shí)還可以調(diào)制色拉醬,具有色澤鮮亮、口味爽滑,清淡、不油膩等特點(diǎn)。
2、熱炒:營(yíng)養(yǎng)專家指出“熱鍋冷油”的烹調(diào)方式可以保證菜品色、香、味和營(yíng)養(yǎng)的正確方法。用野茶油熱炒食品不發(fā)黑,清爽可口,不油膩。
3、煎炸:煎炸食物時(shí),普通食用油在高溫下會(huì)產(chǎn)生過(guò)氧化物,對(duì)人體極為有害。而野茶油含有抗氧化物(維E),可以在220度高溫連續(xù)油炸20小時(shí)不變質(zhì),不產(chǎn)生反式脂肪酸,品質(zhì)也不會(huì)發(fā)生改變,是更理想、更健康的煎、炸食用油。
4、烘烤:在烘烤前或烘烤時(shí)涂抹一層野茶油,可以保持食物鮮香酥脆,口感爽滑,不易糊焦。
5、湯菜:在煮湯時(shí)或煮湯后加入一匙野茶油,使湯更清鮮味美。
推薦食譜
1、茶油拌面:空腹食用,可調(diào)理胃腸、腹瀉、絞腸痧。
2、茶油煎荷包蛋:每日食用一個(gè),可保護(hù)喉嚨、預(yù)防中風(fēng)和高血壓。
3、茶油炒紅菜:經(jīng)常食用,可預(yù)防糖尿病,婦女產(chǎn)前后抽痙、產(chǎn)后肚皮松紋。
4、茶油拌生雞蛋:茶油一湯匙拌雞蛋生吃,可止咳及潤(rùn)嗓。
5、茶油煎雞蛋加前草或丁騎子:前者可調(diào)理無(wú)水氣的腎臟不適,后者可調(diào)理有水氣腎臟不適。
6、茶油加姜絲炒肉:可清肝潤(rùn)肺、消紅煺腫。
茶油是什么茶油是由野山茶果提煉而成的食用油,又名油茶籽油、山茶油,是從山茶科山茶屬植物的普通油茶成熟種子中提取的純天然高級(jí)食用植物油。油茶樹(shù)生長(zhǎng)在沒(méi)有污染的亞熱帶南嶺濕潤(rùn)氣候區(qū)。整個(gè)生長(zhǎng)過(guò)程中不施農(nóng)藥、化肥等。不含芥酸、膽固醇、黃曲霉素等對(duì)人體有害物質(zhì)。色澤金黃或淺黃,品質(zhì)純凈,澄清透明,氣味清香,味道純正。
總結(jié):以上就是小編為您講解的關(guān)于茶油的作用與功效以及如何吃,原來(lái)的茶油的功效有那么大呢,那趕緊來(lái)吃茶油吧,不僅可以延緩皮膚衰老還可以預(yù)防疾病呢,現(xiàn)在你們都知道了吧。,這可是中東地區(qū)保留幾千年的習(xí)慣呢,可以根據(jù)上面介紹的食譜自己在家做一下奧!