(1)地黃
地黃分生地黃、熟地黃和鮮生地三種。
生地黃又叫“生地”，味甘性寒，功能滋陰養(yǎng)血，常用于虛勞貧血，陰虛內(nèi)熱或有咳血、吐血、鼻子出血、月經(jīng)過多等血癥及由于失血引起之心神不寧、煩躁失躁等癥。
可以說，生地黃通過滋養(yǎng)腎陰、涼血而補血。熟地黃是生地黃蒸制加工而成，其性微媼，滋腎益精、補養(yǎng)陰血的作用較生地更好，屬于補血之上品。
鮮生地性大寒，主要用于清血熱、止血。
由于地黃性滋膩，所以應(yīng)用時要注意不要影響胃口。
(2)何首烏
何首烏又稱“首烏”，分生首烏與制首烏。
生首烏主要用于精血枯燥引起的大便秘結(jié)，制首烏補肝腎益精血，治療因陰虛血枯引起的眩暈、腰酸、須發(fā)早白等癥。
近年實驗表明，首烏能降低血中膽固醇。
李時珍對首烏的評價甚高：“養(yǎng)血益肝、固精益腎、健筋骨、烏須發(fā)，為滋補良藥，不寒不燥，功在地黃、天門冬諸藥之上。”
(3)阿膠
阿膠即驢皮膠，已有近二千年的藥用歷史。
性味甘平，功能補血止血，滋陰潤肺，故常用于婦女月經(jīng)崩沖和淋漓不止，或肺虛咳血等癥，傳統(tǒng)還用它制成各種補膏。
一般以擱置3年以上，退去火氣的陳阿膠滋陰補血作用較好。
(4)桑椹子
桑椹子是桑樹之果實，味甘酸微涼，功能益肝腎、養(yǎng)陰血，與首烏同功。
但桑椹子還能養(yǎng)血祛風(fēng)，治血虛、筋骨不利等癥。
(5)龍眼肉
龍眼肉即桂圓肉，既是滋補食品，又能人藥，功能益脾養(yǎng)心，補虛開智，用于血虛心悸，失眠健忘等癥甚佳。
