大家對西瓜比較熟悉吧,有很多的人比較喜歡吃西瓜,然而西瓜子可不要浪費(fèi)了,它的營養(yǎng)價(jià)值也比較高,還可以治療一些疾病,有人就會問了西瓜子上火嗎?西瓜子有哪些的吃法?西瓜子的功效與作用有哪些?今天就和小編一起去看一看吧~
西瓜子上火嗎
在生活中有很多的人喜歡吃西瓜子,它的養(yǎng)生功效也挺多的,能清肺潤腸,經(jīng)常咳嗽痰多的人應(yīng)該多吃西瓜子,但是有的人擔(dān)心西瓜子吃多了會上火,那么西瓜子上火嗎。
西瓜性寒,吃西瓜子不會上火,不會增肥!
西瓜種子含脂肪油、蛋白質(zhì)、維生素B2、戊聚糖、淀粉、粗纖維、α-氨基-β-(吡唑基-N)丙酸。
又含尿素酶、α-半乳糖甙酶、β-半乳糖甙酶和蔗糖酶。
還含一種皂甙樣成分名Cucurbocitrin,有降壓作用,并能緩解急性膀胱炎之癥狀。
專門種植的西瓜取其種子,粒較大才有加工利用的價(jià)值,經(jīng)過適當(dāng)處理,可制成很受歡迎的小食品。
?、?糖鹽瓜子
取西瓜子5公斤,用水清洗干凈,瀝干后,放入炒鍋中炒熱。
取食鹽300克,糖精1克,先將食鹽用水溶解,加水量以食鹽能完全溶解為度,再把糖精溶于鹽水中。
把食鹽糖精液倒入瓜子鍋中,用文火炒熟,至干燥,也可用烤爐烤制。后噴以食用香精即成。
?、?油香瓜子
用水清洗將5公斤的西瓜子洗干凈,瀝干以后再炒熱,加50克的熟油,75克的食鹽和1克的糖精,炒到將熟時(shí),再加同樣數(shù)量的油、鹽和糖精,繼續(xù)炒至干燥,直接用烤爐干燥。
出鍋后噴上食用香精即成。
?、?醬油瓜子
將西瓜子放入1.5%石灰水中(1.5斤生石灰加水100斤,溶解后取其上層清液)浸泡5小時(shí)左右,用手淘搓,除去子膜,洗凈按10:1的比例將瓜子和醬油與適量食鹽、茴香、桂皮同投入鍋內(nèi),加水浸過瓜子,用旺火燒煮約1.5~2小時(shí),然后改為小火,緩慢烘烤,讓鹽鹵干燥,或直接放進(jìn)烤房,烤爐以80攝氏度左右溫度烘干。