百香果是大家都喜歡的水果，它里面的果汁能夠散發(fā)出多種水果的清香，所以而得名，因為百香果的外表與雞蛋相似，所以也被人們叫做雞蛋果，那么百香果的功效有什么呢?百香果的吃法有很多，泡水喝是常見的吃法，百香果的禁忌有哪些?
百香果的功效
1、改善胃口
平時適當(dāng)?shù)某园傧愎軌蚋纳莆缚?，主要是因為百香果里面含有的物質(zhì)，能夠起到非常好的開胃效果，現(xiàn)在有很多人出現(xiàn)了飲食無度的情況，這樣會導(dǎo)致胃口下降，這個時候適當(dāng)?shù)某园傧愎軌驇椭藗兲嵘秤?/p>
百香果中含有多糖物質(zhì)、維生素以及礦物質(zhì)攝入之后對皮膚有滋養(yǎng)作用，而且里面的果膠物質(zhì)還能夠加速體內(nèi)垃圾毒素的排泄，可以防止毒素堆積導(dǎo)致皮膚健康受損。
因此，在改善皮膚問題時可以適當(dāng)進食百香果，獲取里面的多種營養(yǎng)物質(zhì)。
4、促進腸道蠕動
百香果作為常見的水果，里面含有果膠物質(zhì)，還有膳食纖維，適當(dāng)進食能夠促進腸道蠕動，加速毒素排泄，對維持腸道功能有幫助。因此，想要促進腸道健康，可以適當(dāng)進食百香果。
百香果的吃法
1、百香果醬
如果百香果太多，可以用來制成百香果醬。
