百香果的原產(chǎn)地是巴西，主要的產(chǎn)地就是熱帶國家，不過現(xiàn)在我國已經(jīng)有在栽培了。它主要就是分為紫果和黃果兩大類，常吃百香果能夠?yàn)樯眢w帶來哪些好處呢?百香果吃法有很多，除了泡水喝，還可以做成酒類，那么吃百香果的禁忌有哪些呢?
1、改善胃口
胃口不好的人，在平時可以常吃百香果，百香果能夠起到一定的開胃功效?，F(xiàn)在有很多人，因?yàn)樯钪杏酗嬍碂o度的情況，很有可能會導(dǎo)致胃口下降。百香果吃起來酸甜可口，它里面也含有豐富的果酸物質(zhì)，攝入之后能夠促進(jìn)胃酸分泌，提高消化，能夠很好的改善大家的胃口。
2、提高抵抗力
經(jīng)常吃百香果可以提高人體的抵抗力，主要說是因?yàn)榘傧愎锩妫泻芏鄬θ梭w比較好的營養(yǎng)物質(zhì)，在這些物質(zhì)當(dāng)中維生素含量比較豐富，如果大家能夠充足的攝入維生素，那么對于提高人體的抵抗力有很好的幫助。
3、美容養(yǎng)顏
經(jīng)常吃百香果對人體有一定的好處，百香果里面含有多種人體需要的營養(yǎng)物質(zhì)，這些物質(zhì)到了人體中，能夠有效的促進(jìn)毒素的排泄，常吃百香果能夠起到一定的美容養(yǎng)顏的功效，所以愛美的人尤其是女孩子，可以常吃百香果。
百香果中含有多糖物質(zhì)、維生素以及礦物質(zhì)攝入之后對皮膚有滋養(yǎng)作用，而且里面的果膠物質(zhì)還能夠加速體內(nèi)垃圾毒素的排泄，可以防止毒素堆積導(dǎo)致皮膚健康受損。
因此，在改善皮膚問題時可以適當(dāng)進(jìn)食百香果，獲取里面的多種營養(yǎng)物質(zhì)。
4、促進(jìn)腸道蠕動
百香果作為常見的水果，里面含有果膠物質(zhì)，還有膳食纖維，適當(dāng)進(jìn)食能夠促進(jìn)腸道蠕動，加速毒素排泄，對維持腸道功能有幫助。因此，想要促進(jìn)腸道健康，可以適當(dāng)進(jìn)食百香果。
百香果醬
