3、孕婦選擇吃柚子的時候,好是在飯前吃點,這樣,能保持柚子的營養(yǎng)外,對孕婦也有極大的好處。
4、孕婦吃柚子不建議多食,一般情況下,一天只食用200克就可以了。
5、孕婦吃柚子,記得,如果太涼的話,可以先把柚子放在屋子里,自然暖和一下再吃,這樣,不至于刺激胎兒。
1、柚子皮放在床頭,能預防蚊蟲叮咬,還能促進睡眠,保證一整晚睡得香甜。
2、把柚子皮放在冰箱里,能去除冰箱里各種腥臭味。還能防止食物串味。放置時要切成小塊分散開放,效果比較好。
3、把新鮮的柚子皮切成碎塊放在房間角落蚊蟲較多的地方,可以有效驅趕蚊蟲,當柚子皮風干了時再換新的即可。
4、取新鮮的柚子皮擦臉,能補充皮膚水分,長期使用能讓皮膚白皙水嫩有光澤。
5、柚子皮還能炒菜。大體方法是把柚子的表皮削掉,內里白色瓤狀物扒掉。在開水里煮一下,然后用蔥姜炒熟即可。
6、把上尖下寬的柚子盡量保留其柚子皮,添上眼睛、眉毛、鼻子、嘴巴可以制作成一個可愛的娃娃頭。這樣還能鍛煉小朋友的動手能力。
總結:懷孕期間孕媽們都比較喜歡吃酸的食物,柚子是一個好的選擇。上述有跟大家講到柚子皮的作用,大家在家愛是也可以實驗一下。總之柚子的好處有很多,希望大家能夠多吃水果,可以預防疾病哦!