在生活中，吃水果成了很多人喜歡做、樂(lè)于做的事情，以橘子來(lái)說(shuō)，那酸甜的味道，讓人欲罷不能，吃了還想吃。這樣的橘子，可能你見(jiàn)過(guò)，但是，因?yàn)橐?jiàn)它長(zhǎng)的怪異，就想著還是吃哪種圓潤(rùn)、光滑的橘子吧。其實(shí)，這樣的橘子看似“丑陋”，對(duì)健康還是好的，它的名字叫丑橘。
橘子是熱性、丑橘卻是涼性
有人會(huì)說(shuō)，丑橘和橘子一樣，屬于橘子的一種，殊不知，橘子和丑橘不一樣，就其本性來(lái)說(shuō)，橘子是熱性食材，丑橘則是涼性食材。
現(xiàn)在在市面上依然能找到丑橘，“丑陋”的外表，卻比普通的橘子還要好，吃丑橘能吸收其中的營(yíng)養(yǎng)，其中包括：維生素C、維生素B1、維生素A、葉酸、礦物質(zhì)、碳水化合物、膳食纖維等。其中的維生素C，比普通橘子還要高，在相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，普通橘子中的維生素C在28mg/100g，而在丑橘中，維生素C的含量在50mg/100g。
丑橘也有藥用價(jià)值
相比橘子，丑橘也有生津止渴、化痰理氣的作用，不論其果肉還是其表面的那層皮都能當(dāng)做藥物。
丑橘是轉(zhuǎn)基因嗎?
不少人會(huì)說(shuō)除了那種表面皺皺的樣子，丑橘和橘子是一樣的，當(dāng)然，也會(huì)懷疑丑橘就是一種轉(zhuǎn)基因水果。
其實(shí)不然，丑橘并不是轉(zhuǎn)基因水果，而是椪柑類水果雜交出來(lái)的，在性味上具有椪柑的屬性。這樣也就說(shuō)明，丑橘屬于椪柑類水果。
從發(fā)現(xiàn)、實(shí)驗(yàn)育成有四十幾年的歷史。這么多年的檢驗(yàn)，說(shuō)明丑橘已經(jīng)完全能夠被國(guó)人接受。
哪些人不能多吃丑橘?
脾胃虛寒的人不宜多吃
上面說(shuō)到丑橘是一種性寒的水果，并不是溫性的水果，這樣就要求人們多加注意，特別是脾胃虛寒的人不要多吃，以免造成腹瀉的發(fā)生。
風(fēng)寒感冒的人忌食丑橘
有人會(huì)說(shuō)感冒的人多吃水果，補(bǔ)充維生素，這樣的想法確實(shí)對(duì)，但是，感冒是不同的，對(duì)于風(fēng)寒感冒的人來(lái)說(shuō)，就不適宜吃丑橘。
其它注意事項(xiàng)
空腹的狀態(tài)下不要吃丑橘
丑橘的甜味、酸味較重，在空腹?fàn)顟B(tài)下，盡量不要吃丑橘，以免刺激到腸胃。
一次不宜吃太多
即使吃丑橘對(duì)身體好，能補(bǔ)充維生素，但是，每次食用的量不宜過(guò)多，每天多吃兩個(gè)，吃多了，反而會(huì)造成身體不適。例如，會(huì)傷害牙齒。
這就是關(guān)于丑橘的描述，丑橘不是轉(zhuǎn)基因食物，吃丑橘對(duì)身體好，同時(shí)，脾胃虛寒的人、風(fēng)寒感冒的人不要多吃丑橘，希望大家多加注意。
本篇文章版權(quán)歸三九養(yǎng)生堂所有，未經(jīng)許可，謝絕轉(zhuǎn)載。
