桃子和西瓜能一起吃嗎 你真的了解桃子嗎

  關(guān)于桃子,民間有很多種的說法,近日竟有人說桃子和西瓜一起吃會致命,究竟事情的真相是什么呢?今天我們就來了解一下桃子的功效以及桃子的營養(yǎng)價值,來了解一下桃子和西瓜能一起吃嗎?

  桃子的營養(yǎng)價值很高,一個中等大小的桃子,大概有80~100大卡,相當于小半碗飯,這也是為什么人們說桃飽人,大概就是這個道理。不過我們真的了解桃子嗎?下面是一些桃子的相關(guān)知識,我們一起來看一下吧。

桃子的營養(yǎng)價值很高

  桃子和西瓜能一起吃嗎

  其實這謠言很容易破除,還有有網(wǎng)友直接做了實驗:一大片西瓜,一個桃子,吃完一刻鐘后,實驗者表示:“西瓜和桃子一起吃根本什么事都不會有?!?/p>

  這樣的理論其實根本上還是來源于所謂的“食物相克論”,所謂桃子和西瓜一起吃會致命的說法,不僅講不出道理來,而且也沒有實例佐證,分明就是典型的騙轉(zhuǎn)發(fā)謠言。

  當然,上文中說桃子和習慣一起吃不會致命,但是并不代表可以沒有節(jié)制的吃下去。

  對于胃腸道功能較弱的人來說,食用冰鎮(zhèn)西瓜很容易刺激胃腸道,從而出現(xiàn)腹瀉等癥狀。而桃子,特別是脆桃,由于不容易消化,消化功能薄弱的人士不適宜多吃,以免引起消化不良。再者這兩種水果甜度較高,糖尿病患者也要注意適量食用。

  總的來說,桃子和西瓜一起吃雖然不會產(chǎn)生劇毒和引起喪命,但是特殊人群還是要謹慎對待。對于所有的食物來說,都不應一次食用太多。

  吃完了桃子,剩下的桃仁是寶貝?

  網(wǎng)上說,被我們丟掉的桃仁是個寶貝,可以活血化淤,潤腸通便。

  很可惜,真相是:桃仁有毒,不建議吃。

很可惜,真相是:桃仁有毒,不建議吃

  桃仁類似于苦杏仁,常被當作中藥,含有一種劇毒的物質(zhì):苦杏仁苷。

  通常,桃仁中的苦杏仁苷含量約為1%~3%,有些含量高的品種,差不多100~200g,就能達到致死的劑量。

桃子和西瓜能一起吃嗎 桃子的功效 桃子的營養(yǎng)價值 
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