二、抗氧化
要說生活之中對我們傷害大的因素是哪些因素,我們必然會想到“氧化”這個詞。任何的物體都會被氧化包括人,人的氧化是因為空氣中的氧氣在進入到身體之中后,98%會和身體細胞中的葡萄糖以及身體里的脂肪結(jié)合,轉(zhuǎn)化成為能量儲存在身體之中,但還有2%的氧則會轉(zhuǎn)化成為氧自由基,這種物質(zhì)十分的活躍,很容易的就會對我們的身體造成危害。
而葡萄皮之中含有的花青素,便是對付氧自由基的好的武器,青花素在進入到我們的身體之中后,便會將我們身體中的氧自由基給破壞,清除至身體的外部!身體之中的氧自由基變少了,我們身體收到的損害就會變少,而人們常說的抗衰老、抗氧化,其實所針對的都是身體之中的氧自由基,只有將這氧自由基給消除,我們的身體才會變得健康起來。而葡萄皮之中恰恰含有大量的可以幫助我們驅(qū)除氧自由基的物質(zhì)。葡萄皮可以幫助我們對抗衰老、對抗氧化,你還會丟掉它么!
三、降低膽固醇
膽固醇在我們的身體之中一直扮演著重要的角色,它對我們的身體有著許多的好處,但同樣的,我們身體之中的膽固醇過高就會導致我們的健康受到損害,膽固醇過高,我們患上心臟類疾病的幾率就會大大的增加,而在葡萄皮之中含有的豐富的白藜蘆醇,可以幫助我們大量的消耗身體之中的膽固醇,當然,消耗的是那些會對我們造成危害的“壞膽固醇”,而對能夠保護我們身體健康的“好膽固醇”卻是起到了一種保護的作用。 膽固醇還分好壞,不是在騙人的吧!小編可沒有騙大家哦,要知道我們身體之中的膽固醇分為高密度膽固醇和低密度膽固醇,而低密度膽固醇就是前面所說的壞膽固醇,我們身體之中因為膽固醇而造成的疾病,其實都是這低密度膽固醇在后面作怪,而葡萄皮之中的白藜蘆醇,就是一種可以消滅這些壞膽固醇的物質(zhì),能夠幫助我們消滅壞膽固醇保護身體的健康!葡萄皮可以幫助我們消滅壞膽固醇,你還要扔掉它么?