百香果可以減肥嗎
百香果具有消炎止痛,活血強(qiáng)身,降脂降壓,滋陰補(bǔ)腎,提神醒酒,消除疲勞,排毒養(yǎng)顏,增強(qiáng)免疫力等神氣保健作用,一般不具備減肥的作用的。
百香果有著不可思異的豐富營(yíng)養(yǎng)和神奇功效。
SOD酶
排毒養(yǎng)顏
可清除體內(nèi)自由基,避免有害物質(zhì)沉積,進(jìn)而可達(dá)到改善皮膚、美容養(yǎng)顏的作用。
塑造體態(tài)
減肥塑身
食用百香果可以增加胃部飽腹感,減少多余熱量的攝入,抑制人體對(duì)脂肪的吸收。
胡蘿卜素
延緩衰老
百香果含有大量強(qiáng)力抗養(yǎng)化物質(zhì)胡蘿卜素,能夠減少空氣污染對(duì)人造成的傷害,對(duì)有延緩人體哀老的功效。
維生素C、維生素E
增強(qiáng)免疫
一個(gè)百香果維C含量=8個(gè)橙子或8個(gè)蘋(píng)果,一個(gè)百香果維生素E的含量=15個(gè)橙子或10個(gè)蘋(píng)果。
氨基酸
促進(jìn)代謝
百香果中含有17種生命必需的氨基酸,每100克百香果中氨基酸的含量達(dá)到1.55克,能夠促進(jìn)新陳代謝,清腸道,降低膽固醇,凈化血液,對(duì)于防治高血壓有很好的效果。
丁酸鹽
防癌抗癌
百香果中所含的丁酸鹽能強(qiáng)效抑制大腸菌和癌細(xì)胞生長(zhǎng),是保健防癌的理想水果。
百香果還對(duì)咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔瘡等病癥的康復(fù)有很好的促進(jìn)作用,對(duì)喜歡喝酒的人來(lái)說(shuō)更是高效的醒酒良飲
營(yíng)養(yǎng)分析