1、夏季痤瘡
綠豆100克,加水1500毫升,煮湯,沸后10分鐘去綠豆,西瓜皮(不用削去外皮)500克,煮沸后冷卻。飲湯,一日數次。方中綠豆甘涼,可消腫下氣、清熱解毒;西瓜皮甘寒,可清熱解暑、除煩止渴。
2、健脾消暑
新鮮西瓜皮100克,大棗10枚,共煎湯,每日當茶飲。
3、壯陽
西瓜皮切絲,開水焯后撈出,與熟雞絲、瘦肉絲加調料食用。
西瓜的功效
西瓜性寒,味甘,歸心、胃、膀胱經;具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效;主治胸膈氣壅,滿悶不舒,小便不利,口鼻生瘡,暑熱,中暑,解酒毒等癥。
1、解暑氣
盛夏,赤日炎炎,一些人感到胸悶不適,精神萎靡,疲憊乏力,頭暈目眩,食欲不振,體重下降,或有低熱等。隨著高溫天氣的持續(xù),癥狀有增無減,直到秋涼后才逐漸康復。
2、治中暑
夏令中暑,忽然頭昏腦熱,如尚無嘔吐泄瀉情形,可用西瓜刨汁,日服兩三盅,輕的就此治愈。發(fā)熱不退的,可用淡豆豉9克,香薷6克煲湯,作為藥劑,再以西瓜汁作飲料,也可治愈。要是中暑的人突然昏倒或吐瀉不止,應請醫(yī)急治,此方不宜應用。但服藥休養(yǎng)后,以西瓜汁代替飲料也是相宜的。
通過以上的說明,對西瓜的作用也都是有著一些認識,那西瓜的功效也都是有著很多,因此西瓜還真是寶貝,對人體健康有著很大幫助,不過在選擇它的時候,也都是要注意,要適量的吃,西瓜的含糖量很多,女性在吃的時候,也不能吃的太多。