綠豆是生活中常見的豆類,它的營養(yǎng)成分有很多,有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物,維生素B1等,對我們的身體有很多的好處。綠豆的功效與作用有哪些?吃藥能吃綠豆嗎?孕婦可以喝綠豆湯嗎?我們來看一下!
綠豆的功效與作用
解毒
綠豆中含有豐富的蛋白質(zhì),生綠豆水浸磨成的生綠豆?jié){蛋白含量頗高,內(nèi)服可保護(hù)胃腸粘膜。綠豆蛋白、鞣質(zhì)和黃酮類化合物可與有機(jī)磷農(nóng)藥、汞、砷、鉛化合物結(jié)合形成沉淀物,使之減少或失去毒性,并不易被胃腸道吸收。
降脂
綠豆中含有的球蛋白和多糖,可以促進(jìn)體內(nèi)膽固醇在肝臟分解成膽酸,加快膽汁里膽鹽的分泌,降低小腸對膽固醇的吸收。
保護(hù)腎臟
綠豆含豐富胰蛋白酶抑制劑,可以保護(hù)肝臟,減少蛋白分解,從而保護(hù)腎臟。
抑菌抗菌
綠豆中有抑菌的成分,綠豆衣的提取液對葡萄球菌有抑制作用,綠豆中含有的能凝固微生物的原生質(zhì),可產(chǎn)生抑菌的活性。
清潔皮膚
綠豆還有清潔肌膚的功效,綠豆提取物中的牡礪堿和異牡礪堿,具有卓越的潔凈、保濕效果,去除皮脂機(jī)能顯著,能有效去除皮膚內(nèi)的不凈物,更可徹底除去皮膚深層廢物,使皮膚煥發(fā)潔凈、透明的光彩,綠豆泥漿面膜就是其中的代表。
滋潤護(hù)膚
綠豆有改善干燥皮膚的作用,綠豆特有的保濕成分及礦物質(zhì),給皮膚供給充足水分,有效強(qiáng)化皮膚的水分保濕能力,天然多聚糖在肌膚表層形成透明、有彈力的保濕膜,使皮膚潤澤、有彈力。
抗衰老
綠豆可以維持皮膚彈力抗衰老,綠豆的種籽提取物內(nèi)含AHA成分,能夠無刺激去除老化角質(zhì)、促進(jìn)細(xì)胞再生。重要的是,綠豆有良好的排毒效果。萃取自綠豆的提取物依然保有綠豆良好的清熱解毒功效,對汗疹、粉刺,痘痘等各種皮膚問題效果極佳。
吃藥能吃綠豆嗎
吃藥可以喝綠豆湯嗎?首先我們要知道是什么病,詢問醫(yī)生可不可以吃,因為有些病確實是不能吃綠豆,會加重病情,所以在此之前不能瞎吃。