苦瓜中的有效成分可以抑制正常細(xì)胞的癌變和促進(jìn)突變細(xì)胞的復(fù)原，具有一定的抗癌作用。
4、降血糖、降血脂
具有降血糖、降血脂、抗腫瘤、預(yù)防骨質(zhì)疏松、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、抗氧化、抗菌以及提高人體免疫力等藥用和保健功能。
5、美容肌膚
苦瓜能夠使皮膚白皙，保濕、能立即解除肌膚的煩躁。
1、苦瓜生性涼，脾胃虛寒者不宜過多食用。
2、苦瓜含奎寧，會刺激子宮收縮，引起流產(chǎn)，孕婦慎食。
3、脾虛濕陽氣滯、腹瀉便塘、痞悶脹滿、舌苔膩者不宜食用。
結(jié)語：通過以上介紹，大家對苦瓜的相關(guān)知識是否有了更多的了解了呢?苦瓜具有清熱益氣、保護(hù)機體、抗癌、降血糖、降血脂等功效。所以常吃苦瓜是對身體有好處的。以上小編還介紹了苦瓜的禁忌，大家可要牢記哦。
