黃秋葵

  很多人可能都不知道黃秋葵是什么,但是了解的人知道黃秋葵雖然是一種中藥材,而現(xiàn)如今已經(jīng)走進(jìn)我們的廚房,被越來越多人人作為食材所烹飪。那么黃秋葵到底能對人體健康起到什么樣的好處呢?讓我們來看下面這篇文章吧!

  目錄

  1、黃秋葵是什么 2、黃秋葵的營養(yǎng)價(jià)值

  3、黃秋葵的功效與作用 4、黃秋葵的做法

  5、黃秋葵和紅黃秋葵有什么不同 6、黃秋葵可以降血糖嗎

  7、小孩能吃黃秋葵嗎 8、孕婦可以吃黃秋葵嗎

  9、經(jīng)期可以吃黃秋葵嗎 10、黃秋葵應(yīng)如何挑選

  黃秋葵是什么

黃秋葵是什么

  黃秋葵是什么?黃秋葵到底長什么樣子呢?其實(shí)黃秋葵是秋葵的一種,屬于一種草本植物。黃秋葵是有花朵的,它的花朵巨大且十分的美麗。作為常見的中藥材,黃秋葵還具有一定的觀賞價(jià)值呢!因此在不少園林中都會(huì)見到它!今天小編就來跟你聊一聊黃秋葵到底是什么吧!

  秋葵又名黃秋葵、羊角豆、咖啡黃葵、毛茄,黃蜀葵,民間也稱“洋辣椒”。原產(chǎn)于非洲,20世紀(jì)初由印度引入中國,多見于中國南方。其可食用部分是果莢,分綠色和紅色兩種,口感脆嫩多汁,滑潤不膩,香味獨(dú)特。種子可榨油,黃秋葵油是一種高檔植物油。

  黃秋葵和木槿的屬性是非常相同的,唯一不同的區(qū)別就是黃秋葵的萼佛焰苞狀,一旦出現(xiàn)了側(cè)邊裂開的興趣,那么果實(shí)就會(huì)出現(xiàn)脫落,而木槿是不會(huì)脫落了,這也是一種非常容易進(jìn)行區(qū)分的特點(diǎn)之一。

黃秋葵和木槿的屬性是非常相同的

  隨著人們對健康的日益關(guān)注,黃秋葵已成為日本、臺(tái)灣、香港及西方國家暢銷蔬菜,并被許多非洲國家列為運(yùn)動(dòng)員首選蔬菜。

  現(xiàn)如今的人們都越來越注重養(yǎng)生保健,畢竟身體健康才是為重要的!黃秋葵在日本、臺(tái)灣及一些西方國家已經(jīng)成為了非常暢銷的蔬菜,并且很榮幸的被列為運(yùn)動(dòng)員首選蔬菜!

  據(jù)了解,這種原產(chǎn)于非洲的植物還有一個(gè)更容易被記住的名字“植物偉哥”,日本人稱之為“綠色人參”。具有增強(qiáng)身體耐力、抗疲勞和強(qiáng)腎補(bǔ)虛的作用,許多國家把其作為老人強(qiáng)腎補(bǔ)虛的藥品,咖啡的添加劑和借用品。長期食用黃秋葵,有護(hù)膚、健胃、保肝、強(qiáng)腎等功效。

  種子可榨油,黃秋葵油是一種高檔植物油,它的營養(yǎng)成分和香味遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過芝麻油和花生油。

秋葵 黃秋葵的功效與作用 黃秋葵的營養(yǎng)價(jià)值 
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