角瓜(12)

  (4)鍋內(nèi)燒開水,放入攥去水份的角瓜焯半分鐘。

  撈出瀝干水份(時間不要太長,保持大火燒水)。

  (5)辣椒剪碎,花椒,辣椒,油放到勺子里。

  勺子放火上燒至油熱,發(fā)出焦香味。

  (6)炸好的花椒辣椒油過濾到角瓜里,加醋。

  一點鹽拌勻,吃的時候上面撒上花生碎。

一點鹽拌勻,吃的時候上面撒上花生碎

  角瓜餃子

  材料

  角瓜300g,小農(nóng)雞蛋2個,木耳(水發(fā))60g,蝦米50g,蔥10g,姜8g,生抽5ml。

  天然谷物調(diào)和油適量,精鹽適量,十三香5g,麻油15ml,白糖5g。

  做法

  (1)準(zhǔn)備好原料,黑木耳海米提前泡發(fā)。

  (2)雞蛋打散炒熟,放涼備用。

雞蛋打散炒熟,放涼備用

  (3)黑木耳放開水中煮兩分鐘撈出。

  (4)角瓜檫絲。

  (5)雞蛋,黑木耳,海米,蔥姜分別剁碎。

  (6)角瓜絲用手?jǐn)D去水分后先放香油拌勻。

  (7)再放入木耳,雞蛋,海米,蔥姜,五香粉,生抽,糖,后放鹽。

  (8)混合均勻,餡料就做好了。

牛角瓜功效 西葫蘆的營養(yǎng)價值 角瓜 
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